Чаму вы можаце атрымаць халодны пот і як даглядаць за сабой

Kyle Simmons 20-06-2023
Kyle Simmons

Калі потаадлучэнне ў гарачых умовах з'яўляецца звычайнай з'явай, калі цела працуе з сакрэтам, каб знізіць тэмпературу, то халодны пот з'яўляецца сімптомам іншых з'яў - больш складаных і, магчыма, нават больш небяспечных, чым проста гарачы дзень. Гэта звычайная рэакцыя арганізма, каб абараніць нас ад небяспечных сітуацый – але не толькі.

Халодны пот можа ўзнікнуць таксама ў сітуацыях недахопу кіслароду, а таксама ў серыя выпадкаў больш складаных захворванняў, такіх як інфекцыі або гіпатанія. Вось чаму паўтарэнне такой цялеснай рэакцыі заўсёды павінна належным чынам назірацца лекарам. Аднак існуе шэраг агульных прычын халоднага поту:

Гіпатанія

Таксама вядомы як нізкі крывяны ціск, гіпатанія можа выклікаць зніжэнне кіслароду ў мозгу і іншых органах. У такіх выпадках халодны пот часта суправаджаецца галавакружэннем, слабасцю, бледнасцю і нават непрытомнасцю. Каб палегчыць крыз гіпатаніі, рэкамендуецца піць вадкасць і падымаць ногі над тулавам.

Стрэс

Стрэсавыя сітуацыі можа выклікаць халодны пот на целе, асабліва на руках, лбе, ступнях і падпахамі. Стрэс таксама можа выклікаць напружанне цягліц і дыскамфорт. Ёсць некалькі спосабаў барацьбы са стрэсам і трывогай - ад самых простых, такіх як цёплыя ванны і гарбата, датэрапеўтычнае назіранне і магчымае лячэнне ў больш крайніх выпадках.

Гіпаксія

Глядзі_таксама: Vaquita: Пазнаёмцеся з самым рэдкім млекакормячым і адным з самых знікаючых у свеце

Зніжэнне паступлення кіслароду ў тканіны цела, таксама вядомая як гіпаксія, можа суправаджацца халодным потам сімптомамі дыхавіцы, слабасці, спутанности свядомасці і галавакружэння. Найбольш сур'ёзныя выпадкі могуць прывесці да непрытомнасці і нават комы, а прычынамі могуць быць праблемы з кровазваротам, інтаксікацыя, знаходжанне на вялікай вышыні або захворванні лёгкіх - і ў такіх выпадках вельмі важна звярнуцца ў траўмапункт.

Шок

Падзея траўмы, удару ці нават алергічнай рэакцыі можа выклікаць стан шоку - і, разам з ім, падзенне кіслароду. Бледнасць, млоснасць, галавакружэнне і неспакой могуць суправаджацца халодным потам. У любым выпадку пажадана звярнуцца ў бальніцу, каб стрымаць гэты працэс.

Больш экстрэмальныя сітуацыі, такія як генералізованная інфекцыя або гіпаглікемія ў дыябетыкаў, таксама могуць выклікаць халодны пот. Такім чынам, увогуле, паўтарэнне такой рэакцыі цела заўсёды павінна належным чынам кантралявацца лекарам.

Многія людзі нават не могуць думаць аб нервовых сітуацыях, якія ўжо пачынаюць пацець. Напружанне, трывога, а потым вы ўжо ведаеце: вынік - потаадлучэнне ўсяго цела. Хочаце абароны? Так што паспрабуйце Rexona Clinical. Ён абараняе ў 3 разы больш, чым звычайныя антыперспіранты.

Глядзі_таксама: Рыбакі губляюць шмат грошай з-за памылкі ў абыходжанні з сінім тунцом; рыбы ў Японіі было прададзена на 1,8 млн рублёў

Kyle Simmons

Кайл Сіманс - пісьменнік і прадпрымальнік, які любіць інавацыі і творчасць. Ён выдаткаваў гады на вывучэнне прынцыпаў гэтых важных сфер і выкарыстанне іх, каб дапамагчы людзям дасягнуць поспеху ў розных аспектах іх жыцця. Блог Кайла з'яўляецца сведчаннем яго адданасці справе распаўсюджвання ведаў і ідэй, якія будуць натхняць і матываваць чытачоў рызыкаваць і ажыццяўляць свае мары. Як дасведчаны пісьменнік, Кайл валодае талентам разбіваць складаныя паняцці на лёгкую для разумення мову, якую можа зразумець кожны. Яго прывабны стыль і праніклівы змест зрабілі яго надзейным рэсурсам для шматлікіх чытачоў. Глыбока разумеючы моц інавацый і творчасці, Кайл пастаянна рассоўвае межы і заклікае людзей думаць нестандартна. Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы прадпрымальнікам, мастаком ці проста хочаце жыць больш паўнавартасным жыццём, блог Кайла прапануе каштоўную інфармацыю і практычныя парады, якія дапамогуць вам дасягнуць вашых мэтаў.