সুচিপত্র
যদি গরম পরিস্থিতিতে ঘাম হওয়া সাধারণ ব্যাপার হয়, যেখানে শরীর আমাদের তাপমাত্রাকে ঠান্ডা করার জন্য ক্ষরণের সাথে কাজ করে, ঠান্ডা ঘাম অন্যান্য ঘটনার একটি উপসর্গ - একটি গরম দিনের চেয়ে আরও জটিল এবং সম্ভবত আরও বিপজ্জনক। এটি সাধারণত বিপজ্জনক পরিস্থিতি থেকে আমাদের রক্ষা করার জন্য শরীরের একটি প্রতিক্রিয়া - কিন্তু শুধু তাই নয়।
অক্সিজেন বঞ্চিত অবস্থায়ও ঠান্ডা ঘাম হতে পারে। আরও জটিল রোগের একটি সিরিজ, যেমন সংক্রমণ বা হাইপোটেনশন। এই কারণেই এই ধরনের শারীরিক প্রতিক্রিয়ার পুনরাবৃত্তি সবসময় একজন ডাক্তার দ্বারা সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করা আবশ্যক। তবে, ঠান্ডা ঘামের কয়েকটি সাধারণ কারণ রয়েছে:
হাইপোটেনশন
নিম্ন রক্তচাপ, হাইপোটেনশন নামেও পরিচিত মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য অঙ্গে অক্সিজেন হ্রাস হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ঠান্ডা ঘামের সাথে প্রায়ই মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া এবং শেষ পর্যন্ত অজ্ঞান হয়ে যাওয়া। হাইপোটেনশন সঙ্কট কমাতে, তরল পান করার এবং পা ট্রাঙ্কের উপরে তোলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
স্ট্রেস
পরিস্থিতি স্ট্রেস ঠাণ্ডা ঘামে শরীর ভেঙ্গে যেতে পারে, বিশেষ করে হাত, কপাল, পা এবং আন্ডারআর্মে। স্ট্রেস এছাড়াও পেশী টান এবং অস্বস্তি আনতে পারে. স্ট্রেস এবং উদ্বেগ মোকাবেলার বিভিন্ন উপায় রয়েছে - সহজ থেকে, যেমন উষ্ণ স্নান এবং চা,আরো চরম ক্ষেত্রে থেরাপিউটিক ফলো-আপ এবং চূড়ান্ত ওষুধ।
হাইপক্সিয়া
টিস্যুতে অক্সিজেনের আগমন কমে যাওয়া শরীরের, হাইপোক্সিয়া নামেও পরিচিত, ঠান্ডা ঘামের সাথে শ্বাসকষ্ট, দুর্বলতা, মানসিক বিভ্রান্তি এবং মাথা ঘোরা উপসর্গ দেখা দিতে পারে। সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এবং এমনকি কোমা পর্যন্ত হতে পারে, এবং কারণগুলি হতে পারে রক্ত চলাচলের সমস্যা, নেশা, চরম উচ্চতায় থাকা বা ফুসফুসের রোগ - এবং এই ধরনের ক্ষেত্রে জরুরি কক্ষে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ৷
শক
ট্রমা, ঘা বা এমনকি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ঘটনাও শকের অবস্থার কারণ হতে পারে - এবং এর সাথে, একটি অক্সিজেন ড্রপ ফ্যাকাশে ভাব, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং উদ্বেগ ঠান্ডা ঘামের সাথে হতে পারে। যাই হোক না কেন, এই প্রক্রিয়াটি ধারণ করার জন্য হাসপাতালে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আরও চরম পরিস্থিতি, যেমন সাধারণ সংক্রমণ বা ডায়াবেটিস রোগীদের হাইপোগ্লাইসেমিয়াও ঠান্ডা ঘামের কারণ হতে পারে। সাধারণভাবে, তাই, এই ধরনের শারীরিক প্রতিক্রিয়ার পুনরাবৃত্তি সবসময় একজন ডাক্তারের দ্বারা সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
অনেকে স্নায়বিক পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তাও করতে পারে না যেগুলি ইতিমধ্যে ঘামতে শুরু করে। উত্তেজনা, উদ্বেগ এবং তারপর আপনি ইতিমধ্যে জানেন: ফলাফল সারা শরীর জুড়ে ঘাম হয়। সুরক্ষা চান? তাই রেক্সোনা ক্লিনিক্যাল চেষ্টা করুন। এটি সাধারণ অ্যান্টিপার্সপিরেন্টের চেয়ে 3 গুণ বেশি রক্ষা করে।
