আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আমরা যে ব্যথা অনুভব করি তার কিছু উত্তর আমাদের নিজের শরীরেই হতে পারে? এই ব্যথা নিরাময়ের ওষুধ খোঁজার পরিবর্তে, ডিজিটাল চাপে বিনিয়োগ করলে কেমন হয়? কৌশলটি, চাইনিজ ওষুধের অংশ, আমাদের শরীরের নির্দিষ্ট বিন্দুতে আঙুলের চাপ ব্যবহার করে কিছু সাধারণ সমস্যা যেমন শূল, মাথাব্যথা এবং মানসিক চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য।

ভিক্স কীভাবে বাজি ধরতে হয় তার কিছু টিপস প্রকাশ করেছে। টেকনিক, ইমেজ সহ সঠিক পয়েন্টগুলি টিপতে হবে। তা সত্ত্বেও, এটি উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে চিকিত্সার জন্যও contraindication রয়েছে, যা গর্ভবতী মহিলাদের, হৃদরোগের সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের বা এই অঞ্চলে আঘাতপ্রাপ্ত যে কোনও ব্যক্তির দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়৷

চাপ প্রয়োগ করা আবশ্যক। নির্দেশিত পয়েন্টে তর্জনী এবং বুড়ো আঙুল বা নাকল ব্যবহার করে, সবসময় শান্ত পরিবেশে। কৌশলটি প্রয়োগ করার পরেও যদি সমস্যাটি দূর না হয় বা ব্যক্তি স্বাস্থ্যের কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে ডাক্তারের কাছে যাওয়া অপরিহার্য৷

আসুন আমরা আপনাকে দেখাব কোথায় ডিজিটোপ্রেসার<3 করতে হবে৷> প্রতিটি প্রকারের জন্য

মেরুদণ্ডের ব্যথা – কুন লুন পয়েন্ট

স্ট্রেস এবং উদ্বেগ – ইয়ং কোয়ান পয়েন্ট, <6 হার্ট ৭ এবং ইয়িন ট্যাং >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> মাসিকের ক্র্যাম্প - সান ইয়িন জিয়াও পয়েন্ট

মাথাব্যথা – হি গু পয়েন্ট

2> সবছবি: মহিলাদের ব্যাগ