Víte, co je to pompoarismus? Pompoarismus je již několik let populární díky svým přínosům pro intimní zdraví žen. Stále však existuje mnoho tabu a nedostatek informací na toto téma, pochopte trochu více o této praxi, jejích výhodách a objevte některé produkty, které mohou pomoci při cvičení.

Pompoarismus je technika cvičení na posílení vaginálních svalů. Většina žen se snaží o zlepšení sexuální výkonnosti, ale cvičení může přinést tisíce výhod pro intimní zdraví, jako je prevence infekcí, vaginismus a zmírnění menstruačních křečí. Kromě toho pompoarismus usnadňuje orgasmus, zvyšuje vaginální lubrikaci a může dokonce zvyšovat.libido, protože cvičení zvyšuje zavlažování krve v této oblasti.

Pompoarismus mohou cvičit ženy všech věkových kategorií, ale vždy je dobré poradit se se svým gynekologem. Cviky jsou velmi snadné a lze je cvičit nenápadně, začněte s několika cviky denně a zvyšujte intenzitu podle svého vývoje. Existují tisíce kurzů a knih, které učí, jak začít cvičit pompoarismus, pokud máte zájem, vyhledejte si nějaký.profesionální a užívejte si výhod!

Pro vás, kteří už pompoarismo znáte a cviky už cvičíte, vybral Hypeness několik pomůcek přímo z Amazonu, které vám zintenzivní cvičení! Podívejte se na ně.

K it de Vaginální kuličky Feminist s mechanickou vibrací - R$125,00

Thajská kovová koule Pompoarismo - R$53,48

Sada závaží 5 vaginálních kuželů Pompoarismo - 59,90 R$

Osobní vibrátor pro pompoarismus - R$28,80

Ky Intimní lubrikant - R$48,90

Feministická vaginální kuličková sada s mechanickou vibrací - 125,00 R$

Vaginální kuličky jsou jednou z nejznámějších pomůcek pro pompoarismus. Tento model je potažen antialergickým silikonem, který usnadňuje čištění kuliček po použití, ideální je používat je společně s lubrikantem na vodní bázi a dezinfikovat před a po použití.

Feministická vaginální kuličková sada s mechanickou vibrací

Thajská kovová koule Pompoarismo - R$53,48

Thajské koule jsou nejznámější díky thajskému původu praktiky pompoarismus. Jsou vyrobeny z kovu a lze je použít k nácviku cviků nebo při pohlavním styku jako erotickou hračku.

Thajský kovový míč Pompo

Sada závaží 5 vaginálních kuželů Pompoarismo - R$59,90

Stejně jako u tradičních cviků na nohy a ruce je pro zpevnění a posílení intimního svalstva důležité zvyšovat intenzitu a zátěž závaží. K tomu je důležité mít správná závaží, v Pompoarismu jsou nejoblíbenější závaží ve tvaru kužele. Tato sada obsahuje 5 různých závaží, se kterými můžete cvičit.

Hmotnost sady 5 vaginálních kuželů Pompoarism

Osobní vibrátor pro pompoarismus - R$28,80

Ano, při cvičení pompoarismu lze využít i některé modely jednodušších vibrátorů, které pomáhají s technikami. Tento model má sametový dotek a vibruje, navíc má skvělou velikost a průměr pro cvičení intimních cviků.

Osobní vibrátor pro pompoarismus

Ky Intimní lubrikant - R$48,90

V neposlední řadě je to lubrikant. Pro některé ženy je velmi důležité mít při cvičení pokročilejších cviků s náčiním lubrikant nablízku. Lubrikant nakonec působí jako prevence otlaků a nepříjemných pocitů během cvičení a je nezbytný zejména pro ty, které vyhledávají pompoarismus jako pomoc při problémech s lubrikací.

KY intimní lubrikant

* Amazon a Hypeness spojily své síly, aby vám pomohly užít si to nejlepší, co platforma nabízí v roce 2021. Perly, nálezy, šťavnaté ceny a další garimpos se speciální kurátorskou úpravou, kterou vytvořili naši redaktoři. Sledujte tag #CuratoriaAmazon a sledujte náš výběr.