Für jeden Menschen, der an die Existenz von Glück glaubt, gibt es viele andere, die sagen, dass sie skeptisch sind, "dass das alles Unsinn ist". Die Ironie ist, dass viele, die sagen, dass sie nicht an Glück glauben, oft keine Erklärung für ungewöhnliche Kombinationen von alltäglichen Tatsachen haben. Unweigerlich hat jeder schon einmal das Gefühl gehabt, dass er in den verschiedensten Bereichen des Lebens Glücks- oder Pechphasen durchlebt.

Aber gibt es denn überhaupt Glück?

Es gibt einen Satz unbekannter Herkunft - der Sportlern, Gurus, Denkern und Autoren von Selbsthilfebüchern zugeschrieben wird - der besagt: "Je mehr du trainierst, desto mehr Glück hast du". Es mag wie ein bloßes Klischee erscheinen, aber dies ist im Grunde der Weg, den die Wissenschaft findet, um zu erklären, dass angesichts der zufälligen Ereignisse des Lebens eine Kraft existiert, die dem Glück sehr ähnlich ist. Und dass es möglich ist, in der Praxis zu einemglücklichste" Person.

Um Erfolg zu haben, muss eine Reihe von Ereignissen zu Ihren Gunsten eintreten, wie bei einem Schmetterlingseffekt, bei dem das kleinste Detail alles zum Guten oder zum Schlechten verändern kann. Auf dem Weg dorthin mögen die Ereignisse unvorhersehbar und zufällig erscheinen - und so ist das Leben in der Tat - aber es sind unsere Entscheidungen und die Art und Weise, wie wir mit den Ereignissen umgehen, diewird unser Glück oder Unglück bestimmen.

Der britische Psychologieprofessor Richard Wiseman hat all diese "Magie" untersucht, um das Buch Glücksfaktor ( Glücksfaktor Richard untersuchte über 1.000 Menschen, um seine Forschung zu entwickeln.

Professor Richard Wiseman

Richard zeigt, dass es Menschen gibt, die eine beeindruckende Reihe von "unglücklichen" Ereignissen in ihrem Leben durchmachen, was auch immer die Ursache dafür sein mag. Dies ist jedoch kein Gefängnis, kein festgeschriebenes Schicksal, sondern etwas, das man ändern kann.

Richard schreibt:

Was die Arbeit insgesamt zeigt, ist, dass die Menschen ihr Glück ändern können. Glück ist nicht etwas Paranormales, sondern etwas, das wir mit unseren Gedanken und unserem Verhalten schaffen.

Um die Wissenschaft des Glücks zu verstehen, entwickelte Richard eine Reihe von Experimenten, die ihn zu effektiven Schlussfolgerungen mit den Ergebnissen der Teilnehmer führten. Von den 1.000 Personen, die an der "Schule des Glücks", wie das Projekt genannt wurde, teilnahmen, sagten 80 %, dass ihr Glück gewachsen sei. Im Durchschnitt lag der vorgeschlagene Zuwachs bei 40 %.

Es ist gut, sich daran zu erinnern, dass der Psychologe nicht allein ist: Der Wirtschaftswissenschaftler Robert H. Frank von der Cornell University weist auf einen ähnlichen Weg hin: "Erfolgreiche Menschen, die denken, dass sie alles allein geschafft haben, liegen wahrscheinlich falsch". Und noch einmal in seinen Worten: "Um erfolgreich zu sein, muss jedes einzelne einer Reihe von kleinen Ereignissen eintreten". Das erinnert uns genau an die Chaostheorie (oder den Schmetterlingseffekt), über die wir gesprochen habenin den vorherigen Zeilen.

Nun, zurück zu Professor Richard: Kommen wir also zu den wichtigsten Punkten, die unser Leben "glücklicher" machen?

Wie man laut der Wissenschaft mehr Glück haben kann:

1. Chancen maximieren

Denn wenn man in seiner Komfortzone bleibt oder sich zu Hause einschließt, ist alles Neue und Erstaunliche weit weg. "Glückliche Menschen probieren Dinge aus, unglückliche Menschen leiden unter einer Überanalyselähmung", sagt Richard.

2. Vertrauen Sie Ihrer Intuition

Glückliche Menschen folgen ihrer Intuition in vielen Bereichen ihres Lebens: "Fast 90 % der glücklichen Menschen geben an, dass sie ihrer Intuition in persönlichen Beziehungen vertrauen, und fast 80 % sagen, dass sie bei ihrer Berufswahl eine wichtige Rolle gespielt hat."

3. optimistisch sein

Die Wahrscheinlichkeit, neue Dinge auszuprobieren, Chancen zu ergreifen und erfolgreich zu sein, ist größer, wenn man daran glaubt, dass es klappt: "Im Durchschnitt glauben glückliche Menschen, dass sie eine 90-prozentige Chance haben, im nächsten Urlaub tolle Tage zu erleben, und eine 84-prozentige Chance, ihre Lebensziele zu erreichen."

4. Unglück in Glück verwandeln

Das ist vielleicht der wichtigste Punkt: Diejenigen, die Glück haben, haben nicht immer Glück - aber sie gehen anders damit um als diejenigen, die kein Glück haben. Wie? Indem sie die positive Seite ihres Unglücks suchen, indem sie daran arbeiten, dass das, was schlecht gelaufen ist, zum Besseren gewendet wird, indem sie nach konstruktiven Schritten suchen, um zu verhindern, dass sich Unglücksfälle wiederholen. "Wenn die Dinge schlecht laufen, hast du zwei Chancen: zu fallen oderGlückliche' Menschen sind sehr widerstandsfähig".

In gewisser Weise sagt die Wissenschaft, dass der Glaube, Glück zu haben, der Weg sein kann, nicht unbedingt Glück zu haben. Die Idee des Glücks besteht darin, ein besseres Leben zu führen - und mehr Chancen für das Beste zu bieten.

Und obwohl das Glück in allen Bereichen unseres Lebens willkommen ist, gibt es ein Symbol dafür, wie Glück alles radikal zum Besseren verändern kann: die Lotterie. Und eine neue Funktion von Loterias da Caixa hat die Art und Weise, wie das Glück Sie finden kann, stark verändert.

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