Ne estas hazardo, ke citronherbo ankaŭ portas la kromnomon de "sankta herbo": kun sia citrusa aromo kaj gusto kaj ĝia ĉiuflankeco, la planto povas esti preparita kiel teo, medikamento aŭ eĉ kiel forpuŝilo - kapabla alporti. profitojn al la sano, al la plezuro de nia palato, por mildigi la simptomojn de gripo kaj eĉ por fortimigi moskitojn. Ankaŭ konata kiel citronherbo, voja teo aŭ bonodora herbo, la herba planto de la familio Poaceae kaj scienca nomo Cymbopogon citratus estas facile trovebla en sanmanĝejoj en la plej diversaj formatoj por konsumo. – sed ĝi estas plej bone uzata en sia natura formo.

Cymbopogon citratus estas “sankta” kaj por nia sano kaj por sia gusto © Pixabay

-Manĝi krudajn fruktojn kaj legomojn reduktas deprimon, laŭ studo

Bonega fonto de vitaminoj A, kompleksa B kaj vitamino C, riĉa je fero, zinko kaj magnezio, citronherbo ofertas antioksidan kaj analgezikan efikon. – tiel estante natura elekto por malpezigi kapdolorojn kaj migrenojn. La planto havas posedaĵon nomitan citral, kiu reduktas inflamajn efikojn kaj helpas plibonigi nian imunsistemon, krom kaŭzi mildan sedagan efikon, kapablan malstreĉi la muskolojn kaj rezultigi pli bonan noktan dormon - citronherbo do ankaŭ helpas plibonigi. kazoj de sendormeco,precipe se konsumita en teo baldaŭ antaŭ enlitiĝo.

Citronherbo en sia natura stato estas la plej efika maniero uzi la planton © Wikimedia Commons/gardenology.org

-Zingibro protektas la stomakon kaj estas bonega teopinto por la somero

Se teo estas ĝia plej ofta uzo, citronherbo ankaŭ povas esti preparita en formo de kompreso – aplikita sur punktoj de doloro aŭ inflamo –, por enspiro kun la dispremita planto en varma akvo aŭ miksi ĝian oleon kun akvo aŭ eĉ en suko. Kaj la teo kaj la preparo por enspiro estas bonegaj naturaj medikamentoj kontraŭ gripaj simptomoj kiel muko, kapdoloro, tuso kaj eĉ astmo - la planto havas expectorantan funkcion kaj kapablas malpliigi febron. Estas bone memori, ke ĉi tio estas "sankta" herbo, kiu preskaŭ ŝajnas mirakla, ĉar ĝi ankaŭ helpas la funkciadon de la hepato kaj renoj, stimulas ŝviton kaj eĉ mildigas la efikojn de reŭmatismo.

Teo kaj forpelilo

La efiko de Citronherbo kontraŭ moskitoj povas esti atingita per la nura ĉeesto de la planto en domo aŭ medio, sed por pli granda kaj pli tuja efiko oni povas prepari forpuŝan oleon - kun 200 gramoj da verda folio aŭ 100 gramoj da seka folio tranĉita en pecojn, kaj miksitaj kun duona litro da 70% alkoholo miksita en fermita kaj malhela botelo kaj rezervita por 7 tagoj. Dum la tuta periodo, indas miksi la likvaĵon dufoje atago - je la fino de tempo, pasigu la rezulton tra papera aŭ ŝtofa filtrilo, kaj konservu la likvaĵon en fermita poto, ankaŭ en malhela koloro - poste aldonu sunfloran oleon aŭ alian vegetalan oleon por pasi sur la korpon.

Citrongrasa teo estas speciale efika por la bonfaroj de la planto al nia sano © Vikimedia Komunejo

-Larĝfolioj plibonigas la astralon, malstreĉiĝas, helpas digeston kaj batali akneo

Ctronherba teo povas esti preparita kun 1 kulereto da malgrandaj hakitaj folioj en taso, kaj poste kovri la foliojn per bolanta akvo kaj miksi. Post lasi ĝin malvarmigi kaj streĉi la miksaĵon, la trinkaĵo prefere estu konsumita tiel - sen dolĉigiloj. La preparado de teo estas ankaŭ la principo de preparado de kompresoj aplikata sur la punkto de doloro aŭ inflamo, sed ĝi povas esti farita kun pli granda kvanto da folioj.

Citronherbo estas materia krudaĵo ne nur por oleo sed ankaŭ por sapoj kaj aliaj produktoj © Pixabay

-Studento disvolvas plant-bazitan insekticidon por batali kontraŭ la viruso de la dengo

Citronherbo oleo, havebla en sanmanĝejoj, ankaŭ povas esti uzata en aromaterapio, kontraŭ gripaj simptomoj aŭ forpuŝrimedo por fortimigi moskitojn, kun ĝis 5 gutoj en disvastigilo.

La herba planto de la Poaceae-familio © Vikimedia Komunejo