Mozuku merevetikate õrn kasvatamine, mis on okinawlaste pikaealisuse saladus.

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Jaapani köögis on alati hästi varjatud saladusi, mis ulatuvad tuhandete aastate taha, nii uute ja rafineeritud maitsete kui ka nende toitude tervisele kasulikkuse osas. Viimane otse Okinawa saare merepõhjast avastatud aardelaegas on merevetikad nimega mozuku. Täis tervisele kasulikku ja traditsioonilises Jaapani köögis laialdaselt kasutatav - seda peetakseüks saare elanike pikaealisuse saladusi - paljude seas on mozuku saagikoristuse eripära: see tuleb merepõhjast üles imeda.

Vaata ka: Sina: Tutvu 6 raamatuga neile, kes armastavad Netflixi seriaali, mille peaosades on Penn Badgley ja Victoria Pedretti

Merevetikad istutatakse võrkudesse Okinawa saare madalate, puhaste ja parasvöötme merede põhjas - ainus koht maailmas, kus mozuku kasvatatakse. 50 aastat tagasi töötati välja kasvatamise ja koristuse tehnika hiiglasliku veepuhuriga, mida iseloomustab jätkusuutlikkus ja see, et see ei tekita liigseid jäätmeid. 300 ruutmeetri suurusel madalal alal kasvatatakse hooajalsaagikoristus on võimalik tolmuimejaga üles imeda üle tonni mozuku päevas.

Lisaks sellele, et merevetikad on täis toitaineid, on nad vähe kaloreid, sisaldavad rohkelt kiudaineid, mineraalaineid, naatriumi, magneesiumi, kaaliumi, joodi, rauda, tsinki ja erinevaid vitamiine ning pakuvad antioksüdantset toimet, probiootikume - mis aitavad seedimist ja kaalulangust - ning ka DHA ja EPA, mis on oomega-3-rasvhapped, parandades seega kognitiivset ja kardiovaskulaarset tervist. See onsupertoit ja ainus oht sellele aardele on, nagu alati, inimene.

Vaata ka: Erika Hilton teeb ajalugu ja on esimene mustanahaline ja trans naine, kes juhib esindajatekoja inimõiguste komisjoni

Lisaks sellele, et meres olev prügi reostab vett ja mõjutab merevetikate kvaliteeti, loob see ka takistuse, et päike jõuaks taimele, mis on selle parimaks arenguks hädavajalik. "Ükskõik milliseid tehnikaid ka ei arendataks, kui keskkond on jätkuvalt reostunud, muutub tootmine üha raskemaks," ütleb Tadashi Oshiro, üks Okinawa kogenumaid merekasvatajaid, kes toodabmozuku ja alloleva video staar. Nagu kogu looduses, on aarded olemas, mida tuleb kasvatada, nautida, kuid ka hooldada - või me elame nagu prügi, mille me merre viskame.

Kyle Simmons

Kyle Simmons on kirjanik ja ettevõtja, kelle kirg uuenduste ja loovuse vastu. Ta on aastaid uurinud nende oluliste valdkondade põhimõtteid ja kasutanud neid, et aidata inimestel saavutada edu erinevates eluvaldkondades. Kyle'i ajaveeb on tunnistus tema pühendumisest teadmiste ja ideede levitamisele, mis inspireerivad ja motiveerivad lugejaid riske võtma ja oma unistusi ellu viima. Kvalifitseeritud kirjanikuna on Kyle'il anne jagada keerulised mõisted kergesti mõistetavaks keeleks, millest igaüks aru saab. Tema kaasahaarav stiil ja läbinägelik sisu on teinud temast paljude lugejate jaoks usaldusväärse ressursi. Innovatsiooni ja loovuse jõust sügavalt aru saades nihutab Kyle pidevalt piire ja kutsub inimesi üles mõtlema kastist väljapoole. Olenemata sellest, kas olete ettevõtja, kunstnik või soovite lihtsalt elada täisväärtuslikumat elu, pakub Kyle'i ajaveebi väärtuslikke teadmisi ja praktilisi nõuandeid, mis aitavad teil oma eesmärke saavutada.