Any Krieger psikoanalistak metodo desberdinak erabiliz orgasura iristeko aholkuak eman zituen. Cosmopolitan -ri egindako elkarrizketa batean, laztantzeaz ( acariciar, portugesez) hitz egin zuen, nahi dutenek hartutako teknika heldu', baina sartzerik ez.
Sexo a la Carta liburuaren egilearen esanetan, metodoak ez du 'ondoren' pentsatzen eta hemen eta orain jartzen du arreta. Besterik gabe, erlaxatzea eta zentzumenekin eta desioekin konektatzea baino gehiago da.
Ikusi ere: Zinemak besaulkiak trukatzen ditu ohe bikoitzekin. Ideia ona al da?Edozeinentzat, laztantzeak ohiko moduak baino emaitza zirraragarriagoa ematen du. Sekretua beldurra kentzea eta jokoan sartzea da.
Sekretua sormenean inbertitzea da harreman osasuntsu baterako
Beatriz Goldberg psikologoak – liburuaren egilea Quiero Estar Bien en Pareja esan duenez, “intimitatean, sartzea baino askoz gehiago dago gozatzeko: antzinako bikoteek bazekiten sekretu hori eta denborarekin galdu egin da. Berreskuratu behar dugu, modalitate honek misterioa eta itxaropena berraurkitzen dituelako”.
Arrakasta bermatuta dago pertsonak normalean baztertuta dauden gorputzeko eremuetan arreta jartzen badu. Ez izan beldurrik orpoei, belaunen atzealdeari edo kokoteei musu emateko edo laztantzeko.
Kontuan izan hiru pauso nagusiak. Erlaxazioa . Zure energia erotikoaren kontzientzia , hau da, erreparatu nola bero-uhinak gorputzean zehar igarotzen diren bururaino iritsi arte. Eta azkenik, sormenean inbertitu. Korrika zure bikotearen edo bikotearen gorputzean zehar zure arnasaren beroarekin, gauzak are gehiago pizteko, inbertitu belarrietan eta baita gerrian ere mugimenduetan.
Ikusi ere: Lurretik ateratako argazkiekin orain arte egin den Marteren mapa zehatza