Ia 72 urteko bizitza, zazpi liburu argitaratu eta milioika zaleren legioa bere YouTube kanalean Mova . Monja Coenen ibilbidea haize freskoa da garai zailetan. Hiru hamarkada baino gehiago daramatza budista, Zen Budista Komunitatearen buruzagi espiritual eta sortzaileak bere irakaspenak erabiltzen ditu gizarte plural eta maitasunezko bat eraikitzeko.

Grimarik edo predikurik gabe, Monja Coenek, garai batean kazetari eta bankaria izan zena, bere esperientzia erabiltzen du aurreiritziak eta eboluzioari beste oztopo batzuk hemendik ateratzeko. Gogoa pizteko, Hypeness São Paulo hiriko bizilagun honek distira handia izan duen une batzuk hautatu ditu eta, zalantzarik gabe, norbaiten gogoa irekitzen du.

Monja Coen garai zailetarako itxaropen gisa agertzen da

1. Aldatu, baina hasi

Clarice Lispectorrek esan bezala, aldatu, baina hasi . Giza existentzia osatzen duten ziurgabetasunak beldurra ere egin dezake. Hala ere, Monja Coenentzat, gertaeren ezustekoa bizitzaren erregai handia da.

Bideoan milioi bat ikustaldi baino gehiago daude, non buruzagi espiritualak bide okerren garrantziari buruzko pistak ematen dituena. "Bizitza alanbrean dagoen bezala. Lurra planetak sorbalda altxatzen badu, dena erortzen da. Hau Budaren oinarrizko irakaspena da, ez dagoela ezer konponduta” .

Monja Coenek defendatzen duen filosofia bere ibilbide osoan islatzen damutilak. Budista izan baino lehen, Cláudia Dias Baptista de Souza, horrela deitzen zioten, Japonian bizi zen, 14 urterekin ezkondu zen, alaba bat izan zuen eta senarrak abandonatu zuen.

“Bizitza zoragarria da. Hain azkarra eta hain laburra. Zergatik ez dut estimatzen?

2. Utzi Neymarzinhori buruz txarto hitz egiteari

Monja Coen-en lanean jendearen arreta gehien erakartzen duena, zalantzarik gabe, gai serioak arintzeko duen gaitasuna da. Hain zuzen ere, São Pauloko Liburu Bienalean egindako hitzaldi batean gertatu zena.

Zale legio baten gogoeta gidatu ostean (imagina ezazu Bienal de SPren nahasmenaz gogoeta egitea?), Monja Coenek futbolari buruz hitz egitea erabaki zuen. Paris Saint-Germain izarrak jasandako lesioa aipatuta, jendeari ulermena eskatu dio.

Monjak galdetzen badio, utziko al diozu Neymarri buruz gaizki hitz egiteari?

“Neymar gizakia da. Gu bezalako beharrak, minak eta arazoak dituzte. Dagoeneko bosgarren metatarsoa hautsi dut. Oina jartzeak izugarrizko min ematen du. Utzi Neymarzinhori buruz txarto hitz egiteari ”, amaitu zuen k. Nola ez erantzun gauza polit honen eskaera bati?

3. Garrantzitsua da axola duena

Bada bizitza modernoaren alderdi bat, jendearen errutinan era harrapari batean eragiten duena. Askotan itxurak onartzen dituen mundu batean, erraza da distraitzea eta «izan behar duzu» dioen maxima zaharrean sinestea.

Bere YouTube orrialdeko jarraitzaile batek egindako galdera bati erantzunez, Monja Coenek azaldu du bizitzan etapak daudela "besteek esaten dutena gehiago zaintzen dugula".

Buruzagi budistarentzat ezinbestekoa da momentu hori gainditzen jakitea. Hartu budistek autoerrukia deitzen dutena. Hau da, izan zure buruarekin atsegina eta kendu autokritikaren larritasuna.

“Momentu horretan, pertsona horiek oso garrantzitsuak zirela uste nuen eta horietako batzuk ez ditut haien aurpegia gogoratzen. Ez izena. Ez al da zoragarria?”

4. Rock'n'roll nun

Monja Coen zuzenetik urrun dago. Hemen guretzat, ez da beharrezkoa erabateko seriotasunaren bidea jarraitu giza existentziaren irakaspen eta misterioak interpretatzeko. Bestalde.

Mutantes-eko bi kide ohien lehengusua , Sérgio Dias eta Arnaldo Baptista, Monja Coen motoz joaten zen Rita Leeren etxera, São Paulora. Horregatik, Monja Pop esnatu zela jakitea, Pink Floyd disko-jogailuan jarri eta gogoeta egiten hasi pizgarri bikaina da unibertso honetan lehen urratsak eman nahi dituztenentzat.

Pink Floyd ondo doa meditazioarekin!

"Pink Floyd, Bai, musikari klasikoak izan eta rock musikan sartu zirenak. Abestiak idazteko oso modu ezberdina da, baita letrak ere, zalantzan jartzen zirenak: 'Ill be you on the dark moon' (Ill be you on the dark side of the moon')ilargiaren alde ilunean ikusiko gara). Baloreak eta errealitatearen pertzepzioa zalantzan jartzen hasten dira. Hau guztia kazetaritzarekin garatzen ari ziren pertzepzioen bidez gertatzen ari zitzaizkidan aldaketa horiei erantzuteko etorri zen, nire familiaren, nire etxearen, nire auzoaren balioak ziren baino errealitate askoz handiagoarena” , esan zuen. elkarrizketa Diário da Região ri.

5. Homosexualitatea giza izaeraren aukera bat da

Homosexualitatea gizakien baldintza naturala da. Hala ere, bada oraindik besteen sexu egoerari buruzko aurreiritziak zabaltzen tematzen direnak. Agian Monja Coen-en jakinduria hitzak jende gehiagori naturaltasunez aurre egingo dio sexualitateari.

“Homosexualitatea beti egon da. Gure izaeraren parte da. Maitasuna, adiskidetasunaren maitasun harremana, sexu bihurtzen dena edo ez. Ez du zerikusirik jainkozkoarekin, ez-jainkotiarrarekin, zeruarekin, infernuarekin, deabruarekin. Giza izaeraren aukera bat da”, adierazi du sare sozialetan bere orrialdean gehien ikusitako bideoetako batean.

'deboismoaren' zalea, Coenek adibide bat jartzen du, beste erlijio-buruek erlijioa manifestazio diskriminatzaileetarako aitzakia gisa erabil ez dezaten. Budismoak ez ditu sexu gaietan ere arreta jartzen.

Zer moduz Budak emandako irakaspenetara jotzea? Bere lehen hitzaldietako batean, berakHiru Pozoi Mental, ezjakintasuna, atxikimendua eta haserrea ezabatu beharra azpimarratu du. Goazen?

6. Sentitzea eta harritzea

Monja Coenek dio zen jarrera eguneroko bizitzan ezartzea beharrezkoa dela. Living Zen – Instantea eta bideari buruzko hausnarketak liburuaren egileak, dio “monasterioa non gaudela”.

Buruzagi budistak gomendatzen du: “ez eman amore eman. Ez galdu existentziaren miraria. Gauza sinpleetan dago, landare batean, zuhaitz batean, ume batean, zugan. Zure pentsamenduetan eta jakinduria perfektuan sartzeko gaitasunean” .

Ikus ere: