Pisua galtzeko errezeta magikoa Interneten zabaltzen ari zen behin: tomate-dieta , otordu nagusi bakoitzean tomate gordina jatean, ur dosi oparoak eta azukrerik gabeko txiklea jatea zenean. gosea. Bi egunetan , posible izango zen 3 kg inguru galtzea. Erronka ezinezkoa zirudien, baina Charlotte Palermino newyorktarrak, 28 urtekoak, frogatu zuen jendeak dietak jasaten dituela. guztiz erotu behar baino sarriago. Kasu honetan, bazkari guztietan 7 egunez pizza jatea onartu zuen.
Zaporeak aldatuz, menua pizzara mugatzea txarra izan zela aitortu du, platera maite izan arren. Aipatzekoa da, denbora horretan, neskak ere moztu zuela azukre eta ardoaren kontsumoa . Erronkan zehar, erre sentsazioa eta bihotzerrea izan zituen sabelean, baina seigarren egunean, janari berrira ohituta zegoen. Erronka zoroaren emaitza 2 kg gutxiago izan zen eskalan . Baina pizzak ba al du indar hori?
Pizak proteinak, koipeak, karbohidratoak eta baita zuntza ere izan ditzakeen arren, urruti dago mantenugai guztiak eskaintzetik. bizitza osasuntsua izan behar dugu – batez ere, gantz-dosia eskuzabala izaten baita gazta dela eta! Jakina, edozein dieta murriztailetan gorputzak pisua sentitzen du eta normalean pisua galtzearekin erantzuten du. Baina gero, merezi du galdetzea noiz arte iraungo du?pisua jaitsi ahal izatea eta, dudarik gabe, zure dietaren kalitatea – ez da asko behar otordu bakoitzean 7 egunetarako pizza ona izatetik urrun dagoela ulertzeko. ideia, ezta?
Klo batzuk galtzeko dieta eroak egiteko prest dagoen jendea dago, baina benetako gorputz osasuntsu (eta argala!) dieta orekatutik batetik dator. Pisua galdu nahi? Just jan ondo eta ariketa egin. Sakonean, ez dago magiarik!
Argazki guztiak © Charlotte Parlermino
[ Via Kosmopolita ]