Soyons réalistes : même si certains ne sont pas organisés au point de dresser une liste d'objectifs, chaque année nous clôturons mentalement l'année et nous nous concentrons sur ce que nous voulons pour la suivante. Certaines années sont meilleures que d'autres, dans certaines nous parvenons à atteindre plusieurs ou tous (félicitations !) les objectifs, mais dans d'autres, la liste laisse un peu à désirer.souhaitent.

Dresser une liste d'objectifs est bien plus important qu'on ne le pense. Cela nous aide à garder le cap, à hiérarchiser les décisions et à fixer des échéances. Il n'y a rien de plus agréable que de pouvoir cocher un objectif, n'est-ce pas ? Alors, pour vous aider à le faire plus souvent, nous avons préparé une liste de 6 conseils infaillibles qui vous aideront à atteindre TOUS vos objectifs de la nouvelle année :

1. mettez votre objectif sur papier

Le cerveau humain fonctionne beaucoup mieux lorsqu'il visualise les choses. Gardez une petite partie de votre agenda ou de votre carnet pour écrire les choses que vous voulez réaliser au cours de l'année à venir. Plus vous êtes détaillé et précis, mieux c'est. Par exemple, si vous voulez perdre du poids, indiquez combien vous voulez perdre et quand. Prenez donc le temps de le faire. Il est important de réfléchir à l'année que vous venez de passer.et ce qui vient d'arriver.

2. créer des horaires

Il n'est pas nécessaire de créer une feuille de calcul compliquée, mais un calendrier est important pour suivre l'évolution de vos objectifs. Par exemple, "épargnez 10 % de votre salaire pour les vacances et atteignez un montant "x" d'ici avril".

3. être rationnel

Tout le monde veut conquérir le monde, mais cela prend souvent plus de temps. Fixez-vous des objectifs rationnels que vous savez pouvoir atteindre d'ici la fin de l'année. Nous ne vous disons pas de rêver bas, mais si vous vous fixez un objectif trop difficile, vous risquez de vous mettre trop de pression, de vous stresser et, surtout, d'être frustré.

4. être optimiste

Peu importe que les gens ne croient pas en vos objectifs, vous devez simplement avoir confiance. Au fond, nous sommes nos plus grands obstacles. Croyez en votre potentiel, que vous êtes capable d'y arriver et travaillez dur pour y parvenir. Une bonne année n'arrive pas par magie, c'est le résultat de nos efforts.

5. avoir de la discipline

Organisez votre routine et gardez toujours un œil sur vos objectifs, afin de savoir si vous vous déconcentrez ou si vous êtes en passe de les atteindre. Si vous devez ajuster certaines choses en cours de route, c'est bien, mais n'abandonnez pas vos objectifs. Par exemple, si vous avez pour objectif d'économiser de l'argent, cela commence par de petites économies quotidiennes. Au bout du compte, cela en vaut toujours la peine !

6. sortir de sa zone de confort

L'organisation et la planification sont tout aussi importantes que la prise de risques. Les gens ont de grands rêves, mais ont peur de faire certaines choses pour les réaliser. Ayez confiance en vos capacités et croyez en vos rêves. Cela signifie que nous ne devons pas attendre l'occasion parfaite, nous la créons nous-mêmes.