Pourquoi vous pouvez avoir des sueurs froides et comment prendre soin de vous ?

Kyle Simmons 20-06-2023
Kyle Simmons

Si la transpiration par temps chaud est un phénomène courant, dans lequel le corps travaille avec des sécrétions pour refroidir notre température, la sueur froide est le symptôme d'autres phénomènes - plus complexes et peut-être même plus dangereux qu'une simple journée chaude. Il s'agit d'une réaction du corps pour nous protéger généralement des situations dangereuses - mais pas seulement.

Les sueurs froides peuvent également survenir dans des situations de manque d'oxygène, ainsi que dans un certain nombre de cas de maladies plus complexes, telles que les infections ou l'hypotension. C'est pourquoi la récurrence d'une telle réaction corporelle doit toujours être correctement observée par un médecin. Il existe toutefois un certain nombre de causes courantes de sueurs froides :

Hypotension

Également connue sous le nom d'hypotension artérielle, l'hypotension peut entraîner une diminution de l'apport d'oxygène au cerveau et à d'autres organes. Dans ce cas, les sueurs froides s'accompagnent généralement de vertiges, de faiblesse, de pâleur, voire d'un évanouissement. Pour atténuer une crise d'hypotension, il est recommandé de boire des liquides et de surélever les jambes au-dessus du tronc.

Le stress

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Les situations stressantes peuvent provoquer des sueurs froides, notamment au niveau des mains, du front, des pieds et des aisselles. Le stress peut également provoquer des tensions musculaires et de l'inconfort. Il existe différents moyens de lutter contre le stress et l'anxiété, des plus simples, comme les bains tièdes et les tisanes, au suivi thérapeutique et à la prise éventuelle de médicaments dans les cas les plus extrêmes.

Hypoxie

La diminution de la quantité d'oxygène atteignant les tissus du corps, également connue sous le nom d'hypoxie, peut s'accompagner de sueurs froides et de symptômes d'essoufflement, de faiblesse, de confusion mentale et de vertiges. Les cas les plus graves peuvent conduire à l'évanouissement et même au coma, et les raisons peuvent être des problèmes de circulation, une intoxication, le fait de se trouver dans des lieux d'altitude extrême ou des maladies pulmonaires - et il est crucial de se rendre en urgence aux urgences.dans de tels cas.

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Choc

La survenue d'un traumatisme, d'un coup ou même d'une réaction allergique peut provoquer un état de choc - et avec lui une baisse de l'oxygène. Pâleur, nausées, vertiges et anxiété peuvent s'accompagner de sueurs froides. Dans tous les cas, il est conseillé de se rendre à l'hôpital pour enrayer ce processus.

Des situations plus extrêmes, telles qu'une infection généralisée ou une hypoglycémie chez les diabétiques, peuvent également provoquer des sueurs froides. D'une manière générale, la réapparition d'une telle réaction corporelle doit donc toujours faire l'objet d'un suivi médical approprié.

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Kyle Simmons

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