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Avez-vous déjà pensé que la réponse à certaines des douleurs que nous ressentons peut se trouver dans notre propre corps ? Au lieu de chercher des médicaments pour guérir ces douleurs, pourquoi ne pas investir dans la digitopression ? Cette technique, qui fait partie de la médecine chinoise, utilise uniquement la pression des doigts sur des points spécifiques de notre corps pour lutter contre certains problèmes courants, tels que les coliques, les maux de tête et le stress.
Voir également: Pourquoi vous pouvez avoir des sueurs froides et comment prendre soin de vous ?Le Vix a publié quelques conseils sur la façon de miser sur la technique, avec des images indiquant les bons points à presser. Cependant, il est important de savoir qu'il y a aussi des contre-indications au traitement, qui ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes, les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou celles qui ont une blessure dans la région à presser.
La pression doit être exercée sur les points indiqués à l'aide de l'index et du pouce ou de la jointure, toujours dans un environnement calme. Si le problème ne disparaît pas ou si la personne constate une altération de son état de santé après l'application de la technique, il est fondamental de consulter un médecin.
Venez, nous vous montrerons où effectuer la pression dactylographique pour chaque type de problème.
Mal de dos - Kun Lun Point
Stress et anxiété - Points Yong Quan, Coeur 7 et Yin Tang
Crampes menstruelles - Point San Yin Jiao
Maux de tête - Point He Gu
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