Ge bith dè cho cothromach, fallain, dathach agus chic a dh’ fhaodas clàr-bìdh maidne a bhith, tha fios againn uile nach eil dad a’ toirt buaidh air sliseag piotsa bhon oidhche roimhe, is dòcha fhathast fuar, aig àm bracaist. Tha rudeigin draoidheil ann a thachras don bhlas aige tron ​​​​oidhche ann am frids a bheir air a’ phiotsa blasad eadhon nas blasta an ath latha. Is e an deagh naidheachd a thug neach-beathachaidh Ameireaganach a-steach nach e ithe pìos piotsa sa mhadainn an roghainn as miosa airson do shlàinte.

Gu dearbh, cha deach an neach-beathachaidh Chelsey Amer gu poblach gus am piotsa sin a dhìon airson bracaist. tha madainn na phàirt de dhaithead fallain - gu soilleir chan eil. Is e a’ phuing aige, ge-tà, gum faod cleachdaidhean ithe eile a tha air am faicinn nas cumanta nuair a dhùisgeas iad - gu sònraichte anns na SA, an fhìrinn innse - a bhith tòrr nas cronail na sliseag. A rèir rithe, tha ithe piotsa nas fheàrr airson do shlàinte na bobhla de arbhair, mar eisimpleir. a rèir Amer, tha timcheall air an aon uiread de chalaraidhean agad, ach leis gu bheil pizza a’ tabhann tòrr a bharrachd pròtain, bhiodh e na roghainn nas fheàrr tòiseachadh air an latha. Tha blas a’ phiotsa, a bharrachd air an t-seòrsa arbhair a chaidh a thaghadh airson coimeas a dhèanamh, ge-tà, a’ dèanamh diofar mòr.

Tha piotsa le glasraich tòrr nas fheàrr na sliseag de pepperoni, mar eisimpleir - fhad 'sa tha pot deTha gràinean slàn, làn de ghràinean agus de mheasan eadar-dhealaichte, mòran nas fheàrr airson biadh na gràin àbhaisteach, làn siùcar agus dath. Sùil breithneachail air na tha sinn a’ tuigsinn mar chiall chumanta nuair a thig e gu biadh: chan eil a h-uile dad a tha coltach gu fallain - agus ma thig an t-iarrtas airson piotsa ithe nuair a dhùisgeas tu, na buail thu fhèin: fhad ‘s a nì thu’ Tha thu ga shàsachadh a h-uile latha, smaoinich gum faodadh tu a bhith ag ithe arbhair gu furasta, agus, mar sin, gun deach an co-dhùnadh pìos piotsa ithe airson math do shlàinte.