Por que podes suar frío e como coidarte

Kyle Simmons 20-06-2023
Kyle Simmons

Se é habitual suar en situacións de calor, nas que o corpo traballa coa secreción para arrefriar a nosa temperatura, a suor fría é un síntoma doutros fenómenos, máis complexos e posiblemente aínda máis perigosos que un simple día de calor. É unha reacción do corpo para protexernos en xeral de situacións perigosas, pero non só.

A suor fría tamén pode ocorrer en situacións de privación de osíxeno, así como en unha serie de casos de enfermidades máis complexas, como infeccións ou hipotensión. É por iso que a repetición desta reacción corporal sempre debe ser observada correctamente por un médico. Non obstante, hai unha serie de causas comúns de suor fría:

Hipotensión

Tamén coñecida como presión arterial baixa, hipotensión. pode provocar unha diminución do osíxeno no cerebro e outros órganos. Nestes casos, a suor fría adoita ir acompañada de mareos, debilidade, palidez e ata un eventual desmaio. Para aliviar unha crise de hipotensión, recoméndase beber líquidos e elevar as pernas por riba do tronco.

Estrés

Situacións de estrés. pode provocar que o corpo se desprenda con suor fría, especialmente nas mans, a fronte, os pés e as axilas. O estrés tamén pode provocar tensión muscular e molestias. Hai varias formas de combater o estrés e a ansiedade, dende as máis sinxelas, como baños quentes e tés, ataseguimento terapéutico e eventual medicación en casos máis extremos.

Hipoxia

A diminución da chegada de osíxeno aos tecidos. do corpo, tamén coñecida como hipoxia, pode acompañar a suores frías con síntomas de falta de aire, debilidade, confusión mental e mareos. Os casos máis graves poden provocar desmaios e mesmo coma, e as razóns poden ser problemas circulatorios, intoxicacións, estar en lugares de altitude extrema ou enfermidades pulmonares, e nestes casos é fundamental acudir a urxencias.

Shock

O evento dun trauma, un golpe ou mesmo unha reacción alérxica pode provocar un estado de shock e, con el, un caída de osíxeno. A palidez, náuseas, mareos e ansiedade poden ir acompañados de suores frías. En todo caso, é recomendable acudir ao hospital para conter este proceso.

As situacións máis extremas, como a infección xeneralizada ou a hipoglucemia para diabéticos tamén poden provocar suor fría. En xeral, polo tanto, a repetición de tal reacción corporal sempre debe ser controlada adecuadamente por un médico.

Ver tamén: Como Hollywood fixo crer ao mundo que as pirámides de Exipto foron construídas por escravos

Moita xente non pode nin pensar en situacións nerviosas que xa comezan a suar. Tensión, ansiedade e logo xa se sabe: o resultado é suar por todo o corpo. Queres protección? Entón, proba Rexona Clinical. Protexe 3 veces máis que os antitranspirantes comúns.

Ver tamén: A empresa ofrece a cesta de Nadal a aqueles que leven máis de 90 días no paro

Kyle Simmons

Kyle Simmons é un escritor e emprendedor apaixonado pola innovación e a creatividade. Leva anos estudando os principios destes importantes campos e usándoos para axudar ás persoas a alcanzar o éxito en varios aspectos das súas vidas. O blog de Kyle é un testemuño da súa dedicación á difusión de coñecementos e ideas que inspirarán e motivarán aos lectores a arriscarse e perseguir os seus soños. Como escritor hábil, Kyle ten un talento para dividir conceptos complexos nunha linguaxe fácil de entender que calquera pode comprender. O seu estilo atractivo e o seu contido perspicaz convertérono nun recurso de confianza para os seus moitos lectores. Cun profundo entendemento do poder da innovación e da creatividade, Kyle está constantemente superando os límites e desafiando á xente a pensar fóra da caixa. Tanto se es un emprendedor, como un artista ou simplemente buscas vivir unha vida máis satisfactoria, o blog de Kyle ofrece información valiosa e consellos prácticos para axudarche a alcanzar os teus obxectivos.