हमारा शरीर हर समय हमारे साथ संचार करता है, और छोटे या बड़े लक्षण हमें विविधताओं, नवीनताओं या समस्याओं की ओर इशारा करते हैं जिनसे शरीर गुजर रहा है। और यहां तक ​​कि स्वस्थ और सामान्य शारीरिक प्रतिक्रियाएं, जब उनमें परिवर्तन होता है, हमारे शरीर के लिए विशिष्ट आवश्यकताएं हो सकती हैं।

यह रात के पसीने का मामला है, जो सामान्य रूप से, शरीर हमारे तापमान को नियंत्रित कर रहा है, लेकिन चरम मामलों में यह अन्य कारणों की ओर इशारा कर सकता है। अत्यधिक रात का पसीना हमारा ध्यान आकर्षित करता है, और इसीलिए हम यहां ऐसे 5 कारणों को अलग करते हैं जो इस तरह के विकार के पीछे हो सकते हैं।

1। रजोनिवृत्ति

अत्यधिक गर्म चमक महिलाओं में रजोनिवृत्ति के सबसे आम लक्षणों में से एक है। यह एक संकेत है कि उपजाऊ अवधि समाप्त हो रही है, और इस समय हार्मोन की अनियमितता अत्यधिक रात के पसीने का कारण बन सकती है।

2। चिंता

तनाव, घबराहट और अनिद्रा अक्सर चिंता विकारों के साथ होते हैं, जो हमें आधी रात में भीग कर जगा सकते हैं। इस स्थिति में सुधार शुरू करने के लिए चिकित्सीय अनुवर्ती आवश्यक है।

3। हाइपोग्लाइसीमिया

रक्त में शर्करा की कमी के कारण रात को पसीना आ सकता है। मधुमेह रोगियों के लिए, लक्षण सामान्य हो सकता है, क्योंकि नींद के दौरान, स्वाभाविक रूप से, इंसुलिन प्राप्त किए बिना अवधि लंबी हो जाती है।लंबा।

4. संक्रमण

कई संक्रमण रात के पसीने का कारण बन सकते हैं, सबसे सरल से सबसे जटिल तक, और किसी भी संदेह को दूर करने के लिए डॉक्टर के पास जाने लायक है। ऐसे मामले आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, जैसे कि बुखार या वजन कम होना।

5। नींद संबंधी विकार

अनिद्रा या स्लीप एप्निया के पीड़ित इस स्थिति के साथ रात के पसीने का अनुभव कर सकते हैं। इन मामलों में, रात के बीच में भीगना जागना और सोने में कठिनाई होना सामान्य है।

अन्य गंभीर बीमारियों में भी रात भर अत्यधिक पसीना आना शामिल हो सकता है। प्रतिक्रियाएँ, लेकिन स्वाभाविक रूप से कि इस तरह की चिंता के वास्तविक होने के लिए कई अन्य चरम लक्षणों को घटना के साथ होना चाहिए। किसी भी मामले में, यदि अत्यधिक रात का पसीना लगातार स्थिति बन जाता है, तो डॉक्टर के पास जाना आवश्यक हो जाता है।

हालांकि, ऐसे सवालों से बचने के लिए आसान उपायों की एक श्रृंखला है। - सोने के लिए हल्के कपड़े कैसे पहनें, साथ ही हल्की चादर और कंबल, कमरे में तापमान बनाए रखें, और सोने से पहले मसालेदार भोजन, कैफीन, शराब और सिगरेट का सेवन कम करें - और शुभ रात्रि।

बहुत से लोग नर्वस परिस्थितियों के बारे में सोच भी नहीं सकते हैं जो पहले से ही पसीना शुरू कर देते हैं। तनाव, चिंता और फिर आप जानते हैं: परिणाम पूरे शरीर में पसीना आता है। सुरक्षा चाहते हैं?इसलिए रेक्सोना क्लिनिकल आजमाएं। यह आम प्रतिस्वेदक की तुलना में 3 गुना अधिक सुरक्षा करता है।