अगर अपने डर का इलाज करने के लिए हमें सबसे सामने और सीधे तरीके से उनका सामना करने की जरूरत है, तो ठीक यही अमेरिकी चित्रकार शॉन कॉस ने करने का फैसला किया - कलम और स्याही के साथ। यदि मनोविश्लेषण से पता चलता है कि हम उनके बारे में बात करके अपने फोबिया का सामना करते हैं, तो कॉस ने इन आशंकाओं को चित्रित करके ऐसा किया।

अधिक सामान्य भय, जैसे कि क्लौस्ट्रफ़ोबिया, अरचनोफ़ोबिया और एगोराफ़ोबिया, उनके चित्र में दुर्लभ भय के साथ मिश्रित होते हैं, जैसे कि एचीमोफोबिया, टैफोफोबिया और फिलोफोबिया, जो कि हम में से अधिकांश लोग सीधे तौर पर यह भी नहीं कह पाएंगे कि उनका क्या मतलब है। क्योंकि कॉस के रेखाचित्रों के माध्यम से नीचे इस तरह के अर्थों की खोज करना संभव है - और शायद उन आशंकाओं का निदान भी करें जिन्हें हमने महसूस किया था लेकिन हम नाम नहीं जानते थे। हाइपोकॉन्ड्रिअक्स के लिए यह एक पूरी प्लेट है - भय का एक विस्तृत मेनू, पूरी तरह से सचित्र, ताकि वे पहचान सकें।

1। एगोराफोबिया (खुली जगहों या भीड़ का डर)

2. अरक्नोफोबिया (मकड़ियों का डर)

3. अताजागोराफोबिया (भूल जाने या छोड़ दिए जाने का डर)

4. चेरोफोबिया (खुशी का डर)

5. क्रोनोफोबिया (समय का डर और समय बीतने का डर)

6। क्लॉस्ट्रोफोबिया (बंद जगहों का डर)

7. कौलरोफोबिया (जोकरों का डर)

8. एक्लेसियोफोबिया (चर्च का डर)

9. ईसोप्ट्रोफोबिया (का डरदर्पण)

10. एपिस्टेमोफोबिया (ज्ञान का डर)

11। नेक्रोफोबिया (लाशों और मृत चीजों का डर)

12। निक्टोफोबिया (अंधेरे का डर)

13. फिलोफोबिया (प्यार में पड़ने का डर)

14. स्कोपोफोबिया (देखे जाने का डर)

15। टैफोफोबिया (जिंदा दफन होने का डर)

16। टोकोफ़ोबिया (गर्भावस्था और प्रसव का डर)

17. ट्रिपैनोफोबिया (इंजेक्शन का डर)