Griješi onaj tko misli da je ružmarin samo začin za pojedine recepte: iako je biljka doista posebna po unošenju okusa i arome u hranu, ružmarin može biti pravi lijek, s posebnim djelovanjem na naše pamćenje i protiv starenja. našeg mozga. To je pokazalo istraživanje koje je provelo Sveučilište Northumbria u Engleskoj: konzumacija infuzije ružmarina može izoštriti naše pamćenje i poboljšati funkcionalnu sposobnost mozga.
Prema istraživanju koje je provelo sveučilište, jedna čaša "ružmarinove vode" dnevno može, zahvaljujući spoju prisutnom u biljci pod nazivom ekaliptol, povećati našu sposobnost sjećanja na prošlost do 15%. Antioksidativno djelovanje ružmarina također može smanjiti bilo kakvu upalu u živčanom sustavu i tako spriječiti starenje. Kao da to nije dovoljno, ružmarin ima svojstva i djelovanje prirodnog diuretika – povećavajući stvaranje urina, biljka pomaže u razrjeđivanju i uklanjanju tekućine i toksina zadržanih u tijelu, smanjujući otekline i poboljšavajući zdravlje organizma.
Vidi također: Mrtva starica koju je zgazio slon bila bi članica grupe lovaca koji bi ubili tele
Priprema infuzije od ružmarina jednostavna je i lagana, a radi se samo od dvije šalice vode, lonca i dvije žlice svježeg ružmarina ili žlice osušenih listova. Nakon što voda zavrije, listove samo stavite u kipuću vodu, promiješajte i maknite s vatre. napustitiohladite i ostavite smjesu 12 sati, zatim je filtrirajte kroz sito ili filter za kavu i vaša voda s ružmarinom će biti spremna – a vaš mozak će vam biti zahvalan još dugo.
Vidi također: 'Neiva do Céu!': Pronašli protagoniste Zapovog audio zapisa i ispričali sve o njihovom spoju