Розмаринді белгілі бір рецепттерге арналған дәмдеуіш деп ойлайтын кез келген адам қателеседі: өсімдік шын мәнінде тағамға дәм мен хош иіс беру үшін ерекше болғанымен, розмарин біздің жадымызға ерекше әсер ететін және ауруға қарсы нағыз дәрі бола алады. миымыздың қартаюы. Англиядағы Нортумбрия университеті жүргізген зерттеу мұны дәлелдеді: розмарин тұнбасын қабылдау есте сақтау қабілетін шыңдап, мидың функционалдық қабілетін жақсартады.
Сондай-ақ_қараңыз: Симпсондар: болашақты «болжайтын» анимациялық сериялар туралы не білу керек
Университет жүргізіп жатқан жұмыстардың мәліметтері бойынша, бір күндік бір стақан «розмарин суы» өсімдік құрамындағы экалиптол деп аталатын қосылыстың арқасында өткенді есте сақтау қабілетімізді 15%-ға дейін арттырады. Розмаридің антиоксиданттық әрекеті жүйке жүйесіндегі кез келген қабынуды азайтуға және осылайша қартаюға жол бермейді. Бұл аз болғандай, розмариннің табиғи диуретик қасиеттері мен әсері бар – зәр шығаруды ұлғайту арқылы өсімдік ағзада қалған сұйықтықтар мен токсиндерді сұйылтуға және кетіруге, ісінуді азайтуға және дененің денсаулығын жақсартуға көмектеседі.
Сондай-ақ_қараңыз: Суретші болған соң, енді Джим Керридің саяси карикатурист болу кезегі
Розмарин инфузиясын дайындау қарапайым және оңай, оны екі кесе су, кәстрөл және екі ас қасық жаңа розмарин немесе бір ас қасық кептірілген жапырақтардан басқа ештеңе қоспай жасайды. Суды қайнатқаннан кейін жапырақтарды қайнаған суға салып, араластырып, оттан алыңыз. кетуқоспаны суытып, 12 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін оны електен немесе кофе сүзгісінен сүзіңіз, сонда сіздің розмарин суы дайын болады – және миыңыз сізге ұзақ уақыт алғыс айтады.