ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អ្នក​អាច​មាន​ញើស​ត្រជាក់ និង​របៀប​ថែរក្សា​ខ្លួន​អ្នក​

Kyle Simmons 20-06-2023
Kyle Simmons

ប្រសិនបើការបែកញើសក្នុងស្ថានភាពក្តៅគឺជារឿងធម្មតា ដែលរាងកាយធ្វើការជាមួយនឹងការសំងាត់ដើម្បីធ្វើឱ្យសីតុណ្ហភាពរបស់យើងចុះត្រជាក់ ញើសត្រជាក់គឺជារោគសញ្ញានៃបាតុភូតផ្សេងៗ ដែលស្មុគស្មាញ និងអាចមានគ្រោះថ្នាក់ជាងថ្ងៃក្តៅ។ វាគឺជាប្រតិកម្មនៃរាងកាយដើម្បីការពារយើងពីស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ - ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សំបុត្រ​របស់​ក្មេង​ស្រី​អាយុ​១៥​ឆ្នាំ​ម្នាក់​ដែល​ធ្វើ​អត្តឃាត​ក្រោយ​គេ​ចាប់​រំលោភ​គឺ​ជា​សម្រែក​ដែល​យើង​ត្រូវ​ស្តាប់

ញើសត្រជាក់ក៏អាចកើតមាននៅក្នុងស្ថានភាពនៃការខ្វះអុកស៊ីសែន ក៏ដូចជានៅក្នុង ស៊េរី​នៃ​ករណី​ជំងឺ​ស្មុគ​ស្មាញ​ច្រើន​ជាង​នេះ​ដូចជា​ការ​ឆ្លង​មេរោគ ឬ​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការកើតមានឡើងវិញនៃប្រតិកម្មនៃរាងកាយបែបនេះត្រូវតែត្រូវបានសង្កេតយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមូលហេតុទូទៅមួយចំនួននៃញើសត្រជាក់៖

Hypotension

ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាសម្ពាធឈាមទាប ការថយចុះសម្ពាធឈាម អាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃអុកស៊ីសែននៅក្នុងខួរក្បាល និងសរីរាង្គដទៃទៀត។ ក្នុងករណីបែបនេះ ញើសត្រជាក់តែងតែអមដោយវិលមុខ ទន់ខ្សោយ ស្លេកស្លាំង និងសូម្បីតែដួលសន្លប់ជាយថាហេតុ។ ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយវិបត្តិលើសសម្ពាធឈាម វាត្រូវបានណែនាំអោយផឹកទឹក និងលើកជើងឡើងពីលើប្រម៉ោយ។

ភាពតានតឹង

ស្ថានភាពស្ត្រេស អាចធ្វើឱ្យរាងកាយបែកញើសត្រជាក់ ជាពិសេសនៅលើដៃ ថ្ងាស ជើង និងក្រោមដៃ។ ស្ត្រេសក៏អាចនាំមកនូវភាពតានតឹងសាច់ដុំ និងភាពមិនស្រួលផងដែរ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ – ពីសាមញ្ញបំផុត ដូចជាការងូតទឹកក្តៅ និងតែជាដើម។ការតាមដានការព្យាបាល និងការប្រើថ្នាំជាយថាហេតុនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀត។

Hypoxia

ការថយចុះនៃការមកដល់នៃអុកស៊ីសែននៅក្នុងជាលិកា នៃរាងកាយដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា hypoxia អាចរួមជាមួយនឹងញើសត្រជាក់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការដកដង្ហើមខ្លី ភាពទន់ខ្សោយ ការយល់ច្រលំផ្លូវចិត្ត និងវិលមុខ។ ករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតអាចបណ្តាលឱ្យដួលសន្លប់ និងសូម្បីតែសន្លប់ ហើយមូលហេតុអាចជាបញ្ហាឈាមរត់ ការស្រវឹង ការនៅកន្លែងដែលមានកម្ពស់ខ្លាំង ឬជំងឺសួត ហើយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងករណីបែបនេះ។

ការតក់ស្លុត

ព្រឹត្តិការណ៍នៃការប៉ះទង្គិច ការប៉ះទង្គិច ឬសូម្បីតែប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពនៃការតក់ស្លុត – ហើយជាមួយនឹងវា ទម្លាក់អុកស៊ីសែន។ ភាពស្លេក ចង្អោរ វិលមុខ និងថប់បារម្ភ អាចត្រូវបានអមដោយញើសត្រជាក់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ គួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីគ្រប់គ្រងដំណើរការនេះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ផ្លូវ​ដែល​ល្បី​ថា​ជា “​ស្អាត​បំផុត​ក្នុង​ពិភពលោក” គឺ​នៅ​ប្រទេស​ប្រេស៊ីល

ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀត ដូចជាការឆ្លងមេរោគទូទៅ ឬការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចបណ្តាលឱ្យបែកញើសត្រជាក់ផងដែរ។ ជាទូទៅ ដូច្នេះហើយ ការកើតឡើងវិញនៃប្រតិកម្មរាងកាយបែបនេះ គួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ច។

មនុស្សជាច្រើនមិនអាចសូម្បីតែគិតអំពីស្ថានភាពភ័យដែលចាប់ផ្តើមបែកញើសរួចទៅហើយ។ ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកដឹងរួចហើយ៖ លទ្ធផលគឺបែកញើសពេញរាងកាយ។ ចង់បានការការពារ? ដូច្នេះសូមសាកល្បង Rexona Clinical ។ វាការពារច្រើនជាងថ្នាំបំបាត់ញើសធម្មតា 3 ដង។

Kyle Simmons

Kyle Simmons គឺជាអ្នកនិពន្ធ និងជាសហគ្រិនម្នាក់ដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការច្នៃប្រឌិត និងការច្នៃប្រឌិត។ គាត់បានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំសិក្សាគោលការណ៍នៃវិស័យសំខាន់ៗទាំងនេះ ហើយប្រើប្រាស់វាដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យសម្រេចបានជោគជ័យក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប្លក់របស់ Kyle គឺជាសក្ខីភាពមួយចំពោះការលះបង់របស់គាត់ក្នុងការផ្សព្វផ្សាយចំណេះដឹង និងគំនិតដែលនឹងជម្រុញ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកអានឱ្យប្រថុយប្រថាន និងបន្តក្តីសុបិនរបស់ពួកគេ។ ក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជំនាញម្នាក់ Kyle មានទេពកោសល្យក្នុងការបំបែកគំនិតស្មុគស្មាញទៅជាភាសាងាយយល់ ដែលអ្នកណាម្នាក់អាចយល់បាន។ ស្ទីលទាក់ទាញ និងខ្លឹមសារដ៏ឈ្លាសវៃរបស់គាត់បានធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាធនធានគួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់អ្នកអានជាច្រើនរបស់គាត់។ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីថាមពលនៃការច្នៃប្រឌិត និងការច្នៃប្រឌិត Kyle កំពុងជំរុញឥតឈប់ឈរនូវព្រំដែន និងការប្រកួតប្រជែងមនុស្សឱ្យគិតនៅខាងក្រៅប្រអប់។ មិនថាអ្នកជាសហគ្រិន សិល្បករ ឬគ្រាន់តែចង់រស់នៅក្នុងជីវិតដែលបំពេញបន្ថែមនោះទេ ប្លក់របស់ Kyle ផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃ និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។