ಪರಿವಿಡಿ
ಸಂಗೀತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕೆಲವರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಸಂಗೀತವು ಇತರರಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದಾಗ, ಬಹುಶಃ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದ ಸಂಶೋಧಕರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ' ತೂಕವಿಲ್ಲದ ' ಅನ್ನು ನುಡಿಸುವಾಗ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು "ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
– ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು 65% ವರೆಗೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ 10 ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ
'ವೇಟ್‌ಲೆಸ್', ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮಾರ್ಕೋನಿ ಯೂನಿಯನ್‌ನ ಹಾಡು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ
ಪರೀಕ್ಷಾ ರೋಗಿಗಳು ಮಿಡಜೋಲಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಇತರರು ಅರಿವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಗುಂಪಿನ ಮಾರ್ಕೋನಿ ಯೂನಿಯನ್ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಲಿಸಿದರು. 157-ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾಡು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾರ್ಕೋನಿ ಯೂನಿಯನ್ 2012 ರಲ್ಲಿ 'ವೇಟ್‌ಲೆಸ್' ಅನ್ನು ಬರೆದರು. ಸದಸ್ಯರ ಉದ್ದೇಶವು ಆತಂಕ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.
– ನನ್ನ ವಿರಾಮ: 5 ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು
ಸಹ ನೋಡಿ: ಕಂಪನಿಯು 90 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆರಿಚರ್ಡ್ ಟಾಲ್ಬೋಟ್ , ಮಾರ್ಕೋನಿ ಯೂನಿಯನ್ ಸದಸ್ಯ,ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು. “ ಕೆಲವು ಶಬ್ದಗಳು ಜನರ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಗೀತದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬರೆಯುವಾಗ ” ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: 6 ವರ್ಷದ ಜಪಾನಿನ ಹುಡುಗಿ ಫ್ಯಾಶನ್ ಐಕಾನ್ ಆಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು Instagram ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ಅನುಯಾಯಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾಳೆಈ ಹಾಡು ಪಿಯಾನೋ ಮತ್ತು ಗಿಟಾರ್‌ನಿಂದ ಸರಾಗವಾಗಿ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಅಲೌಕಿಕ ಮಧುರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಹುಟ್ಟುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮಾದರಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ನಿರ್ಮಾಪಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
– ಸೆರಾಸಾ ರಚಿಸಿದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಸ್ಲಿಪ್‌ಗಳು ಹರಿದುಹೋಗಿವೆ
ಮೈಂಡ್‌ಲ್ಯಾಬ್ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಷನಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಶೋಧನೆಯ ಹಿಂದಿನ ಗುಂಪು, ಮಾರ್ಕೋನಿ ಯೂನಿಯನ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಪ್ರಪಂಚ. ಈಗಾಗಲೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಇತರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ 'ತೂಕರಹಿತ' ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆತಂಕವನ್ನು 65% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.