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2016년 인터넷 사용자 Simeire Scoparini는 "Ogros Veganos" Facebook 그룹에 자신만의 비건 소시지 레시피를 게시했습니다. 쉽게 접근할 수 있고 찾기 쉬운 제품만으로 원래 동물 고기로 만든 음식의 대안은 많은 비건 팬들을 사로잡았고 심지어 소셜 네트워크에 게시하고 집에서 그것을 재현했습니다.
또한 "Vista-se" 웹사이트에 게시된 Simeire의 레시피는 플라스틱 랩을 사용하여 소시지를 성형하고 요리할 것을 제안하지만 재료는 석유에서 추출되며 요리하는 동안 발암성 독소를 방출할 수 있습니다. 포털 편집자 Fabio Chaves가 경고한 것처럼 결과를 변경하지 않고 항목을 교체할 수 있는 야채 옵션이 있습니다.
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편집자 Fabio Chaves가 'Vista-se' 웹사이트의 레시피를 재현하고 촬영했습니다
Fabio에 따르면 , PVC 필터를 100% 셀룰로오스로 만든 일종의 "플라스틱" 필름으로 교체할 수 있으며 포장 전문 매장에서 판매됩니다. 바나나, 케일 또는 양배추 잎을 사용하여 소시지를 포장하고 요리하는 옵션도 있습니다.
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어쨌든 레시피는 다음과 같습니다. 매우 쉽고 현실에 맞게 더 간단하게 적용할 수 있습니다.
레시피 재료비건 소시지
미세 수화 콩 단백질(대두 고기) 2컵
단 전분 100g
신 전분 100g
취향에 따라 말린 허브
맛에 말린 마늘
맛에 매운 파프리카
맛에 말린 고추
맛에 아니스
취향에 맞는 오레가노
맛을 내기 위한 가루 또는 액체 연기(선택 사항)
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준비 방법
잘 반죽하고 모든 것을 섞거나 믹서를 사용하여 재료를 갈아서 반죽을 만듭니다. 필요한 경우 약간의 올리브 오일을 추가하여 묶습니다. 그런 다음 롤을 만들어 랩 * 으로 감싸 끓는 물에 15분간 익힙니다. 그럼 그냥 얼리세요. 사용하기 전에 접착 필름*을 제거하고 원하는 방식으로 튀기거나 굽거나 요리하십시오.
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