정신 분석가인 Any Krieger는 다양한 방법을 사용하여 오르가즘에 도달하는 요령을 제시했습니다. Cosmopolitan 과의 인터뷰에서 그녀는 애무 ( acariciar, in Portugal), <3을 원하는 사람들이 채택한 기술>에 대해 이야기했습니다> get there', 하지만 관통은 없습니다.

Sexo a la Carta 라는 책의 저자에 따르면 '이후' 를 생각하지 않고 지금 여기(here and now)에 집중하는 방식이다. 간단히 말해, 긴장을 풀고 감각과 욕구를 연결하는 것입니다.

For Any, 쓰다듬기 는 기존 방식보다 더 흥미로운 결과를 제공합니다. 비밀은 두려움을 없애고 게임에 들어가는 것입니다.

비결은 건강한 관계를 위해 창의성에 투자하는 것

Quiero Estar Bien en Pareja 의 저자인 심리학자 Beatriz Goldberg는 “친밀감에는 침투보다 즐길 것이 훨씬 더 많습니다. 예전의 커플들은 이 비밀을 알고 있었지만 시간이 지나면서 사라졌습니다. 우리는 그것을 회복해야 합니다. 왜냐하면 이 양식은 신비와 기대를 재발견하기 때문입니다.”

일반적으로 무시되는 신체 부위에 집중하면 성공이 보장됩니다. 발뒤꿈치, 무릎 뒤 또는 손가락 마디에 키스하거나 애무하는 것을 두려워하지 마십시오.

세 가지 주요 단계를 염두에 두십시오. 휴식 . 당신의 에로틱한 에너지에 대한 자각 즉, 열의 파동이 머리에 도달할 때까지 어떻게 몸을 통과하는지 주목하십시오. 그리고 마지막으로 창의성에 투자하십시오. 호흡의 열기만으로 파트너 또는 파트너의 몸을 통과하여 더 많은 것을 자극하고 귀와 허리의 움직임에 투자하십시오.