Розмари ус таны тархийг 11 нас хүртэл залуужуулдаг гэж эрдэмтэд хэлж байна

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Розмаринийг зөвхөн зарим жорын амтлагч гэж боддог хэн бүхэн буруу юм: ургамал нь хоолонд амт, үнэр өгөхөд онцгой боловч розмарин нь бидний ой санамжид онцгой нөлөө үзүүлж, хөгшрөлтийн эсрэг жинхэнэ эм болж чаддаг. бидний тархины. Үүнийг Английн Нортумбриягийн их сургуулийн хийсэн судалгаагаар розмарин дусаах нь бидний ой санамжийг сайжруулж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг нотолсон байна.

Мөн_үзнэ үү: Pepsi болон Coca-Cola логоны хувьсал

Их сургуулиас хийсэн ажлын дагуу өдөрт нэг аяга "розмарин ус" нь ургамалд агуулагдах экалиптол хэмээх нэгдлээс болж өнгөрсөн үеийг санах чадварыг 15% хүртэл нэмэгдүүлдэг. Розмариний антиоксидант үйлдэл нь мэдрэлийн системийн аливаа үрэвслийг бууруулж, хөгшрөлтөөс сэргийлдэг. Энэ нь хангалтгүй юм шиг розмарин нь байгалийн шээс хөөх эмийн шинж чанартай бөгөөд үр дүнтэй байдаг - шээсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлснээр ургамал нь биед хуримтлагдсан шингэн, хорт бодисыг шингэлж, гадагшлуулж, хаваныг багасгаж, биеийн эрүүл мэндийг сайжруулдаг.

Розмарин дусаахыг бэлтгэх нь энгийн бөгөөд хялбар бөгөөд хоёр аяга ус, нэг тогоо, хоёр хоолны халбага шинэ розмарин эсвэл нэг халбага хатаасан навчнаас өөр зүйлгүйгээр хийдэг. Усыг буцалгасны дараа навчийг буцалж буй усанд хийж хутгаад галаас салгахад хангалттай. орхихХолимог хөргөөд 12 цаг байлгаад шигшүүр эсвэл кофены шүүлтүүрээр шүүж, таны розмарин ус бэлэн болно - таны тархи танд илүү удаан талархах болно.

Мөн_үзнэ үү: 110 жилийн өмнө "устсан" аварга яст мэлхийг Галапагос олжээ

Kyle Simmons

Кайл Симмонс бол шинэ санаа, бүтээлч сэтгэлгээтэй зохиолч, бизнес эрхлэгч юм. Тэрээр олон жилийн турш эдгээр чухал салбаруудын зарчмуудыг судалж, хүмүүст амьдралынхаа янз бүрийн салбарт амжилтанд хүрэхэд нь тусалдаг. Кайлын блог нь уншигчдыг эрсдэлд орох, мөрөөдлөө биелүүлэхэд нь урам зориг, сэдэл өгөх мэдлэг, санааг түгээхэд зориулдагийг гэрчилдэг. Чадварлаг зохиолчийн хувьд Кайл нарийн төвөгтэй ойлголтуудыг хэн ч ойлгоход хялбар, ойлгомжтой хэлээр задлах авьяастай. Түүний сэтгэл татам хэв маяг, гүн гүнзгий агуулга нь түүнийг олон уншигчдынхаа найдвартай эх сурвалж болгосон. Инноваци, бүтээлч байдлын хүчийг гүн гүнзгий ойлгодог Кайл хязгаарыг байнга шахаж, хүмүүсийг хайрцагнаас гадуур сэтгэхийг уриалж байна. Та бизнес эрхлэгч, уран бүтээлч эсвэл зүгээр л илүү хангалуун амьдрахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Кайлийн блог нь зорилгодоо хүрэхэд тань туслах үнэ цэнэтэй ойлголт, практик зөвлөгөөг санал болгодог.