Sebanyak mana penyelidikan, buku dan eksperimen tentang kuasa bahasa badan berganda seperti arnab, kita tahu bahawa tiada keajaiban yang boleh dilakukan hanya melalui kesan tidak langsung dari tingkah laku, badan dan postur kita. Walau bagaimanapun, terdapat banyak petua dan helah kecil, bukan sahaja badan tetapi tingkah laku dan bahasa yang, apabila diamalkan, sememangnya boleh memperbaiki dan memudahkan hubungan kita dalam konteks dan situasi yang berbeza.
Jadi, di sini kita memisahkan 12 helah ini yang boleh membantu keyakinan kita dan, dengan itu, mempengaruhi keputusan sikap kita dalam situasi buruk, tidak selesa, sukar atau baru. Amalkan mereka dan dalam senario terburuk, anda akan dapat mewujudkan ikatan dan transformasi positif dalam hubungan anda dengan orang ramai – dan, siapa tahu, anda juga akan melihat perubahan yang berkesan dalam situasi sedemikian.
Lihat juga: ‘The Scream’: salah satu filem seram terhebat sepanjang zaman mendapat pembuatan semula yang menakutkan- Berlengah-lengah
Bagi mereka yang suka menangguhkan apa yang perlu dilakukan – dan melihat tugas bertimbun dengan kesedihan – a petua yang baik ia memikirkan apa yang perlu dilakukan sebelum tidur. Oleh itu, otak anda mula mengatur kerja dengan berkesan dan, apabila tiba masanya untuk melaksanakannya, sebahagian besar daripada usaha mental sudah pun dilakukan.
- Situasi yang dihadapi
Jika anda tahu, sebagai contoh, bahawa anda akan menghadapi pertemuan yang sukar dengan bos anda, dansupaya dia mungkin keras terhadap anda, duduk di sebelahnya. Adalah lebih tidak selesa untuk bergaduh secara agresif dengan seseorang apabila orang itu berada di sebelah anda – dan perkara seperti itu cenderung menjadi lebih mudah.
- Untuk belajar dengan lebih mudah
Cara yang berkesan untuk mempelajari sesuatu dengan lebih baik ialah cuba menerangkannya kepada orang lain. Pada masa itu, kami cenderung untuk memudahkan topik dan mengurangkannya kepada perkara yang penting dan, dengan itu, memberi tumpuan kepada perkara yang sebenarnya paling penting tentang perkara yang kami terangkan – dan, dengan itu, juga belajar.
- Untuk menunjukkan minat
Ini ialah petua klasik: untuk memberi kesan yang baik kepada seseorang dan mendekatkan diri dengan mereka, sebut nama mereka semasa perbualan. Sudah tentu, anda tidak perlu membesar-besarkan, tetapi mengulangi nama teman bicara anda ialah cara yang berkesan untuk menarik perhatian orang itu, yang berasa lebih dekat dan, oleh itu, lebih terlibat dalam perbualan.
- Mengetahui sama ada seseorang sedang memandang anda
Apabila anda mendapat perasaan bahawa seseorang sedang memandang anda, satu cara untuk mengetahui dari mana ia datang dari pandangan itu berpura-pura menguap sambil melihat orang yang kelihatan memerhatikan anda. Memandangkan menguap adalah berjangkit, orang itu berkemungkinan menguap kembali – dan bingo!
- Pandangan mata
Walaupun ia sendiri merupakan helah yang baik untuk menunjukkan minat dan pendekatan, ramaiKadang-kadang melihat orang lain di mata boleh menjadi tidak selesa. Caranya ialah dengan melihat di antara mata orang tersebut – yang tidak akan melihat sebarang perbezaan, manakala bagi mereka yang melihat, keanehannya adalah lebih kurang.
- Mendapatkan maklumat yang anda inginkan
Jika anda bertanya soalan dan lawan bicara anda tidak menjawab atau menjawab sebahagiannya, petua adalah untuk berdiam diri dan mengekalkan hubungan mata sepanjang senyap ini. Ini cenderung memberi sedikit tekanan kepada orang lain untuk benar-benar bertindak balas – anda perlu berhati-hati untuk tidak menggusarkan orang yang bertindak balas.
- Meyakini sebelum sesuatu acara
Daripada menggigit kuku atau menghisap rokok, jika anda bimbang tentang janji temu atau acara penting, cuba kunyah sekeping gula-gula getah. Sebabnya menarik: otak kita diprogramkan untuk berasa lebih selamat apabila kita makan sesuatu.
- Senyuman palsu
Ia mungkin kelihatan seperti simbol sebaliknya, tetapi hakikatnya otak kita sentiasa bertukar-tukar maklumat dengan badan kita, dan jika kita mengalami hari yang menyedihkan, senyuman palsu adalah satu cara untuk membuat tubuh kita mempengaruhi otak kita. , walaupun itu tidak benar. Oleh itu, neuron yang dikaitkan dengan kebahagiaan juga terjejas, dan senyuman palsu boleh bertukar menjadi senyuman sebenar.
- Untuk mengeluarkan lagu dari kepala anda
Jika anda sudah gila selama berjam-jam atauwalaupun hari-hari dengan coretan lagu dalam kepala anda, cuba fikirkan kesudahan lagu itu. Inilah yang dipanggil "Kesan Zeigarnik", idea bahawa otak kita lebih tertumpu pada tugas yang tidak lengkap dan mengingatinya lebih daripada tugas yang telah diselesaikan.
Lihat juga: Prostesis pergigian yang mengubah Marlon Brando menjadi Vito Corleone- Untuk berjalan di jalan yang sesak
Kadang-kadang laluan pejalan kaki menjadi mustahil dengan begitu ramai orang berebut laluan. Untuk menavigasi lalu lintas manusia dengan lebih baik, betulkan pandangan anda ke arah yang anda lalui – orang ramai cenderung untuk melihat ke dalam mata masing-masing untuk mengetahui arah mana mereka pergi. Dengan itu, mereka akan mengelak anda.
- Dipandang serius
Apabila memberi nasihat atau walaupun pendapat tentang topik tertentu dan anda ingin kelihatan lebih bijak, lebih dipercayai atau hanya untuk diambil lebih serius, kajian mencadangkan bahawa helah yang berkesan adalah dengan mengatakan ia adalah sesuatu yang diajar oleh bapa anda. Orang ramai cenderung mempercayai tokoh bapa, dan dengan itu mendengar dengan lebih baik apa yang diperkatakan.