Ogasme wanita masih menjadi tabu dalam masyarakat: selama bertahun-tahun, media dan sains – kebanyakannya didominasi oleh lelaki – tidak banyak bercakap tentang topik ini. Hasilnya ada: walaupun perdebatan telah berkembang dalam sektor masyarakat yang lebih progresif, seksualiti wanita masih menjadi subjek penindasan dan keseronokan orgasme masih menjadi subjek yang dilarang dalam kalangan perbualan konservatif.

Tetapi terdapat kajian yang cuba memecahkan logik ini dan memahami orgasma wanita secara mendalam: pasukan psikiatri, ahli psikologi dan pakar neurologi setiap tahun mengkaji data yang boleh mendedahkan sedikit tentang lautan ​​seksualiti wanita .

Setiap wanita mempunyai cara yang berbeza untuk menikmati dirinya. Oleh itu, kesedaran diri, melancap dan dialog adalah penting untuk kehidupan seks yang memuaskan

Statistik untuk kekurangan orgasme wanita benar-benar mengejutkan: menurut data dari University of Michigan, 40 % wanita tidak mencapai kegembiraan dalam hubungan seksual mereka. Di Brazil, tinjauan oleh Prazerela menunjukkan hasil yang lebih menakutkan: hanya 36% wanita mencapai orgasme semasa hubungan seksual.

“Sebahagian besar wanita tidak pernah mendapat pendidikan seks atau , apabila ada, tumpuan sentiasa tertumpu kepada perspektif negatif yang melibatkan risiko dan akibat daripada perbuatan seksual tersebut. Tidak pernah diajar bahawa wanita boleh bersenang-senangmelalui seksualiti, oleh itu, mereka masih mencari masalah fizikal yang membenarkan ketidakupayaan mereka untuk merasakan keseronokan wanita. Jalannya adalah sebaliknya, semua orang boleh merasai keseronokan, batasannya adalah budaya” , menerangkan penganalisis psikoanalisis Mariana Stock , pengasas Prazerela, kepada majalah Marie Claire.

– Terapi syahwat: Saya datang 15 kali berturut-turut dan kehidupan tidak pernah sama

Ujung saraf kemaluan jelas merupakan cara badan terangsang. Tetapi terdapat satu siri mekanisme rangsangan yang menjadikan setiap wanita orgasme unik dan, oleh itu, setiap badan mempunyai cara tersendiri untuk menikmati. Tetapi bagaimana sains menjelaskan perkara ini?

Seperti apakah orgasme wanita?

Apabila kita bercakap tentang hujung saraf alat kelamin wanita, kita bercakap tentang julat kepelbagaian sensitiviti yang tiada tandingannya. Ia serius. Dan ia akan mengubah cara anda mencapai orgasme wanita.

Selama bertahun-tahun, saintis lelaki telah memerhati dan memetakan pelbagai masalah saraf yang mungkin berkaitan dengan disfungsi seksual zakar.

Ujung saraf yang berbeza dalam vulva menjadikan setiap orgasme pengalaman yang berbeza bagi setiap wanita dan cara untuk mendapatkan keseronokan sangat berbeza. Oleh itu, tiada formula ajaib untuk orgasme wanita

Pakar sakit puan Deborah Coady, dari New York, mula memetakan hujung saraf kelentit beberapawanita selepas mendapati bahawa sains tidak pernah mengambil berat tentang subjek itu.

Dan dia mendapati bahawa sejumlah besar saraf setiap wanita diagihkan dengan cara yang unik. Pada asasnya, ia adalah cap jari keseronokan: setiap alat kelamin akan menjadi lebih kurang sensitif dengan cara yang berbeza.

– 'Saya benar-benar berpura-pura, saya tidak kisah': Simaria mendedahkan bahawa dia meniru orgasme

“Kami mengetahui bahawa mungkin tiada dua orang yang sama dalam hal percabangan saraf pudenda,” , Coady memberitahu BBC. Saraf pudenda adalah saraf utama alat kelamin. “Cara dahan (saraf) melalui badan membawa kepada perbezaan seksualiti, iaitu, sensitiviti kawasan tertentu akan berbeza-beza bagi setiap wanita. Ini menjelaskan mengapa sesetengah wanita lebih sensitif di kawasan klitoris dan yang lain di pintu masuk faraj” , dia memerhati.

Variasi ini dan jumlah besar ujung saraf inilah yang akan membentuk bentuk keseronokan setiap wanita sangat berbeza. Oleh itu, adalah penting untuk membuang tutorial sihir untuk orgasma wanita atau iklan untuk penggetar yang menjanjikan 'express' cumshot - yang menakjubkan, terdapat alat mainan seks yang menjanjikan orgasme dalam 30 saat. Setiap vulva menikmati cara! Jangan tekan diri anda jika anda tidak mencapai orgasme seperti rakan anda dan tidak mengapa jika tutorial ajaib di media sosial tidak berfungsi.

– Vibrator dengan bluetooth mempunyaifungsi yang memesan pizza selepas orgasme

Bagaimana untuk mencapai orgasme wanita?

Semestinya kerana inilah onani menjadi teman yang hebat dalam penemuan keseronokan seksual wanita. Melalui sentuhan vulvanya sendiri, wanita itu akan memahami di mana sentuhan itu lebih menyenangkan dan di mana ia tidak. Sejak itu, perkara menjadi lebih mudah untuk mencapai orgasme wanita.

“Keseronokan wanita adalah pantang larang yang besar. Sebilangan besar wanita tidak menyentuh satu sama lain, tidak mengenali satu sama lain, dan dengan itu mereka tidak bersenang-senang di atas katil kerana fakta mudah bahawa mereka tidak tahu apa yang memberi mereka keseronokan. Kami tidak berpuas hati dalam hubungan kerana kami fikir ia adalah perkara biasa, kami tidak tahu bagaimana untuk keluar. Semasa lelaki melancap dari usia muda – kebetulan, mereka digalakkan berbuat demikian – gadis membesar mendengar bahawa mereka tidak boleh meletakkan tangan mereka di sana, bahawa ia hodoh, ia kotor! Apabila seorang wanita mengenali dirinya, menguji hadnya, titik keseronokan dalam tubuhnya, dia menjadi bertanggungjawab untuk kesenangannya dan tidak menerima kurang daripada yang terbaik untuk kehidupan seksnya”, kata pakar seks Cátia Damasceno .

– Orgasme wanita: Membuat mereka 'sampai ke sana' membuatkan lelaki berasa lebih bahagia, kata penyelidikan

Mainan boleh memainkan peranan penting dalam keseronokan seksual dan boleh digunakan untuk kepuasan yang lebih besar di atas katil, sama ada bersendirian atau bersama orang lain

Mainan akhirnya memainkan peranan penting dalam carianuntuk kesenangan. Mereka boleh membawa sensasi yang berbeza pada vulva dan menjana keseronokan secara berbeza, menyebabkan orgasma wanita yang berbeza dan pelbagai yang anda mungkin suka. Terdapat beberapa pilihan di pasaran, daripada pengurut plug-in kepada penggetar bersaiz bateri kecil, sesuai untuk kebijaksanaan.

Pengetahuan diri ini yang datang dari jari dan alat mainan seks juga harus digunakan untuk perbualan dengan pasangan anda atau pasangan anda. Adalah wajar bahawa orang tidak memahaminya dengan betul pada kali pertama (dan kadang-kadang, tanpa sentuhan, mereka tidak pernah melakukannya dengan betul) bagaimana untuk mempromosikan orgasme untuk pasangan seksual mereka. Oleh itu, perbualan yang berterus-terang tentang keseronokan anda dan kawasan paling sensitif anda pastinya akan meningkatkan kehidupan seks anda dan hubungan anda dengan pasangan anda. Lagipun, semua orang sukakan orgasme yang baik!

– Orgasmometer: saintis mencipta alat untuk mengukur keseronokan wanita

Pakar dalam orgasma wanita Vanessa Marin, bagaimanapun, melihat bahawa orgasme tidak semestinya segala-galanya dalam kehidupan seks. Dalam perbualan dengan penggila, ahli psikologi dan penyelidik di Universiti Brown mengatakan bahawa keseronokan harus dilihat dengan cara yang lebih pelbagai dan terbuka.

Keseronokan seksual bergantung pada dialog dan pengetahuan diri; kehidupan libidin yang aktif dan bebas menjadikan perhubungan lebih seronok, berhubung dan ikhlas

“Walaupun saya telah bekerja sepanjang hayat sayamemikirkan tentang orgasme, fokus saya sentiasa untuk mengubah hubungan wanita dengan keseronokan dalam erti kata yang lebih luas daripada keseronokan. Orgasme adalah penting, sudah tentu, tetapi ia hanya bertahan untuk masa yang singkat", jelas pakar, yang mengasaskan syarikat yang benar-benar mengajar wanita bagaimana untuk orgasme.

– Petting: teknik ini untuk mencapai orgasme orgasme akan membuat anda memikirkan semula seks

Menurut pakar, keseronokan hanyalah satu cara untuk menakluki hubungan afektif yang lebih ikhlas dan menyeronokkan dengan diri anda dan pasangan anda. Marin mendakwa bahawa orgasme wanita hanyalah icing pada kek.

Apakah orgasme wanita?

Ogasma wanita ialah ketinggian keseronokan seksual yang boleh dicapai oleh wanita. Walau bagaimanapun, dia tidak membiarkan dirinya terbawa-bawa oleh filem dan representasi media tentang proses ini: ramai wanita menikmati secara diam-diam, tanpa sebarang tontonan. Oleh itu, cara yang berbeza untuk mencapai kemuncak keintiman seksual tidak eksklusif dalam hubungan, tetapi juga dalam cara merasakan orgasme wanita.

– Hari Orgasme: apakah kaitan orgasme dengan berkaitan dengan kehidupan profesional dan kreatif anda

Ogasma wanita: bukan sahaja cara untuk mencapainya yang berubah daripada wanita kepada wanita, tetapi juga manifestasi mereka dalam badan

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa sensasi yang biasa dialami oleh kebanyakan wanita orgasme: peningkatan dalam kadar denyutan jantung danpernafasan, pupil boleh mengembang, suhu badan meningkat, puting boleh menjadi keras dan anda boleh mengalami kontraksi yang tidak disengajakan. Sesetengah wanita masih merasakan kekejangan pada vulva, peningkatan dalam pelinciran saluran faraj dan sensitiviti yang lebih besar di seluruh badan. Dalam sesetengah kes yang dilaporkan dalam sains, malah terdapat perasaan hampir mati, apabila semua deria dimatikan untuk beberapa saat dan kemudian kesedaran kembali.

Sesuatu yang penting untuk mencapai orgasme wanita juga, bukan berpegang pada butiran ini. Bersantai adalah penting pada saat-saat ini, jadi terlalu merasionalkan sensasi ini boleh berakhir dengan negatif dan boleh mengganggu pengalaman seksual anda. Oleh itu, adalah penting untuk belajar merasai sendiri melalui melancap.

– Cara meningkatkan libido: keadaan berbeza dalam hidup anda yang mempengaruhi libido anda

Jika ia masih sukar bagi anda untuk mencapai jenis keseronokan ini, ia patut mendapatkan bantuan daripada profesional psikologi, seperti pakar seks atau psikoanalisis. Pakar profesional ini akan membantu anda memahami jika terdapat isu psikologi yang mengelilingi kehidupan seks anda dan kami boleh mengatakan dengan pasti bahawa badan anda boleh memberi anda banyak keseronokan. Dan mendapatkan bantuan untuk itu tiada masalah sama sekali.

“Misi kami adalah untuk mengajar wanita berasa seronok menerokai badan mereka. DANpenting agar mereka mendapat keyakinan dan dapat memenuhi keperluan mereka sendiri (dan tidak mempunyai orgasme untuk memuaskan hati suami mereka). Saya mahu mereka memahami bagaimana untuk memberi tumpuan kepada setiap saat keseronokan, walaupun yang kecil. Saya suka apabila wanita memberitahu saya tentang perkara lain yang berlaku dalam seks: ketawa, hubungan, keseronokan dan halangan melepaskan diri. Orgasme adalah aising pada kek, tetapi kek boleh – dan semestinya – sangat sedap”, melengkapkan Vanessa Marin.