ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် တစ်ချိန်လုံး ဆက်သွယ်နေပြီး၊ သေးငယ်သော သို့မဟုတ် ကြီးမားသော လက္ခဏာများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောင်းလဲမှုများ၊ အသစ်အဆန်းများ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကြုံတွေ့ရနိုင်သည့် ပြဿနာများကို ညွှန်ပြပါသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုများပင်လျှင် ၎င်းတို့သည် ပြောင်းလဲမှုများခံစားရသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို ဆိုလိုနိုင်သည်။

ဤသည်မှာ ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်းကိစ္စဖြစ်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်းအတာအရ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အပူချိန်ကို ခန္ဓာကိုယ်က ထိန်းချုပ်ထားရုံသာ ဖြစ်သော်လည်း လွန်ကဲသော အခြေအနေများတွင် အခြားအကြောင်းရင်းများကို ထောက်ပြနိုင်သည်။ ညဘက် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို ခံထိုက်ပေသည်၊ ထို့ကြောင့် ဤရောဂါ၏နောက်ကွယ်တွင် ဖြစ်နိုင်သည့် အကြောင်းရင်း ၅ ခုကို ဤနေရာတွင် ခွဲခြားထားပါသည်။

၁။ Menopause

အလွန်အမင်းပူလောင်ခြင်းများသည် အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များဆုံး သွေးဆုံးခြင်းလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မျိုးအောင်သည့်ကာလ ကုန်ဆုံးတော့မည့် လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ဤအချိန်တွင် ဟော်မုန်းများ မမှန်ခြင်းသည် ညဘက်တွင် ချွေးအလွန်ထွက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၂။ ပူပင်သောက

စိတ်ဖိစီးမှု၊ အာရုံကြောနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းတို့သည် မကြာခဏဆိုသလို ညဘက်သန်းခေါင်တွင် စိမ်နှိုးလာနိုင်သည့် စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါများနှင့်အတူ လိုက်ပါသွားတတ်ပါသည်။ ဤအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်၊ ကုသမှုနောက်ဆက်တွဲသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

၃။ Hypoglycemia

ညဘက်ချွေးထွက်များခြင်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များအတွက်၊ ပုံမှန်အားဖြင့် အိပ်နေစဉ်တွင် အင်ဆူလင်မရရှိသောကာလသည် ပိုရှည်လာသောကြောင့် လက္ခဏာများအဖြစ်များနိုင်ပါသည်။အရှည်။

၄။ ရောဂါပိုးများ

ရောဂါပိုးများစွာသည် ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်း၊ အရိုးရှင်းဆုံးမှ အရှုပ်ထွေးဆုံးအထိ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး သံသယများကို ဖယ်ရှားရန် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသသင့်ပါသည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင် အများအားဖြင့် အဖျားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများဖြင့် တွဲနေပါသည်။

၅။ အိပ်မပျော်ခြင်းရောဂါများ

အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မပျော်ခြင်း ဝေဒနာရှင်များသည် ဤအခြေအနေ၏တွဲဖက်အဖြစ် ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စများတွင်၊ ညသန်းခေါင်တွင် ရေစိမ်ပြီး နိုးလာပြီး ပြန်အိပ်ရန် ခက်ခဲခြင်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

အခြားသော ပိုမိုပြင်းထန်သောရောဂါများသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှ တစ်ညတာလုံး ချွေးအလွန်အမင်းထွက်နိုင်သည် တုံ့ပြန်မှုများ၊ သို့သော် ထိုစိုးရိမ်မှု အစစ်အမှန်ဖြစ်ရန် အခြားသော ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများစွာ ပါ၀င်ရန် လိုအပ်သည်မှာ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ညဘက်တွင် ချွေးအလွန်အမင်း မကြာခဏ ချွေးထွက်များလာပါက ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

သို့သော် ထိုမေးခွန်းကို ရှောင်ရှားရန် လွယ်ကူသော အစီအမံများစွာ ရှိပါသည်။ - ပေါ့ပါးသောအဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်နည်းအပြင် ပေါ့ပါးသော အိပ်ယာခင်းများနှင့် စောင်များ၊ အခန်းတွင်း အပူချိန်ကို ထိန်းထားရန်နှင့် စပ်သောအစားအစာများ၊ ကဖိန်းဓာတ်၊ အရက်နှင့် စီးကရက်တို့ကို အိပ်ရာမဝင်မီ စားသုံးမှုကို လျှော့ချပါ - နှင့် ကောင်းသောညပါ ။

လူတော်တော်များများ ချွေးထွက်နေပြီဖြစ်တဲ့ အာရုံကြောအခြေအနေတွေကိုတောင် မတွေးနိုင်ကြဘူး။ တင်းမာမှု၊ ပူပင်သောကရောက်ပြီးနောက် သင်သိပြီးသားဖြစ်သည်- ရလဒ်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ချွေးများထွက်နေခြင်းဖြစ်သည်။ အကာအကွယ်လိုချင်ပါသလား။ဒါကြောင့် Rexona Clinical ကို စမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သာမန်ချွေးထွက်ဆေးများထက် ၃ ဆ ပိုမိုကာကွယ်ပေးသည်။