ဘာကြောင့် အအေးမိလို့ ချွေးထွက်နိုင်သလဲ ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ

Kyle Simmons 20-06-2023
Kyle Simmons

ပူပြင်းသောအခြေအနေများတွင် ချွေးထွက်ခြင်းသည် သာမန်ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အပူချိန်ကို အေးစေရန် ခန္ဓာကိုယ်မှ လျှို့ဝှက်ချက်ဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါက၊ ချွေးအေးခြင်းသည် အခြားသောဖြစ်စဉ်များ၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည် - ပူပြင်းသောနေ့ထက် ပို၍ပင် ရှုပ်ထွေးပြီး အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများမှ ယေဘုယျအားဖြင့် ကာကွယ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည် – သို့သော်သာမက။

အအေးလွန်ကဲသော ချွေးများသည် အောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်သည့် အခြေအနေများတွင်သာမက အတွင်းပိုင်းများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးပေါင်ကျခြင်းကဲ့သို့ ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောရောဂါများ ဖြစ်ပွားမှု ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားသည်။ ထို့ကြောင့် ထိုသို့သော ခန္ဓာကိုယ် တုံ့ပြန်မှု ပြန်ဖြစ်ခြင်းအား ဆရာဝန်မှ အမြဲတမ်း မှန်ကန်စွာ စောင့်ကြည့်နေရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်၊ အအေးမိ ချွေးထွက်ရခြင်း၏ အဖြစ်များသည့် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိသည်-

Hypotension

သွေးပေါင်ကျခြင်း၊ သွေးပေါင်ကျခြင်းဟုလည်း လူသိများသည်။ ဦးနှောက်နှင့် အခြားအင်္ဂါများတွင် အောက်ဆီဂျင်ကို ကျဆင်းစေနိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ အအေးမိတဲ့ချွေးက မူးဝေခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနဲ့ နောက်ဆုံးမှာ မူးမေ့လဲခြင်းတို့နဲ့အတူ ပါသွားတတ်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါကို သက်သာစေရန် အရည်များသောက်ပြီး ကိုယ်လုံးအထက် ခြေထောက်များကို မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုထားသည်။

စိတ်ဖိစီးမှု

ကြည့်ပါ။: Stranger Things' Gaten Matarazzo သည် လူများအား cleidocranial dysplasia ကို နားလည်အောင် ကူညီပေးသည် ။

အခြေအနေများ ဖိစီးမှု အထူးသဖြင့် လက်၊ နဖူး၊ ခြေဖဝါး၊ လက်မောင်းတို့တွင် အေးသောချွေးဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကွဲထွက်စေနိုင်သည်။ ဖိအားများသည် ကြွက်သားများ တင်းမာမှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို တိုက်ဖျက်ရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိသည် - အရိုးရှင်းဆုံးဖြစ်သည့် ရေနွေးနွေးနှင့် လက်ဖက်ရည်များအထိ၊ပိုမိုပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ကုထုံးဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲနှင့် နောက်ဆုံးဆေးဝါးများ။

Hypoxia

ကြည့်ပါ။: အာကာသထဲမှာ ဘယ်သူလဲ။ ဝဘ်ဆိုဒ်သည် ယခု ကမ္ဘာမြေပြင်တွင် အာကာသယာဉ်မှူး မည်မျှနှင့် မည်သည့် အာကာသယာဉ်မှူးများ ရှိနေသည်ကို အသိပေးသည်။

တစ်ရှူးများအတွင်း အောက်ဆီဂျင်ရောက်ရှိမှု လျော့နည်းလာခြင်း ခန္ဓာကိုယ်၏ hypoxia ဟုခေါ်သော အအေးမိ ချွေးထွက်များ သည် အသက်ရှူမဝခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း နှင့် မူးဝေခြင်း စသည့် လက္ခဏာများနှင့်အတူ လိုက်ပါလာနိုင်သည်။ အဆိုးရွားဆုံးအခြေအနေများတွင် မူးမေ့လဲကျကာ သတိမေ့မြောခြင်းအထိ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အကြောင်းအရင်းများမှာ သွေးလည်ပတ်မှုပြဿနာများ၊ မူးဝေခြင်း၊ အလွန်အမင်း အမြင့်ပေ သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောဂါများရှိသော နေရာများတွင် ဖြစ်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည် - ထိုအခြေအနေမျိုးတွင် အရေးပေါ်ခန်းသို့သွားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ထိတ်လန့်ခြင်း

စိတ်ဒဏ်ရာ၊ ထိုးနှက်မှု သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှု ဖြစ်ရပ်သည် တုန်လှုပ်မှုအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည် – နှင့် ၎င်းနှင့်အတူ၊ အောက်ဆီဂျင်ကျဆင်း။ ဖျော့တော့ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် စိုးရိမ်သောကတို့သည် အအေးမိသော ချွေးများဖြင့် အတူပါသွားနိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိန်းထားရန် ဆေးရုံသို့သွားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် အထွေထွေရောဂါကူးစက်ခြင်း သို့မဟုတ် သကြားဓာတ်လျော့နည်းခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများသည်လည်း အအေးမိခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ထိုကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ် တုံ့ပြန်မှု ပြန်ဖြစ်ခြင်းအား ဆရာဝန်မှ အမြဲတမ်း မှန်ကန်စွာ စောင့်ကြည့်နေသင့်ပါသည်။

ချွေးထွက်စပြုနေပြီဖြစ်သော အာရုံကြောအခြေအနေများကို လူများစွာပင် တွေးတော၍မရပါ။ တင်းမာမှု၊ ပူပင်သောကရောက်ပြီးနောက် သင်သိပြီးသားဖြစ်သည်- ရလဒ်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ချွေးများထွက်နေခြင်းဖြစ်သည်။ အကာအကွယ်လိုချင်ပါသလား။ ဒါကြောင့် Rexona Clinical ကို စမ်းကြည့်ပါ။ သာမန်ချွေးထွက်ဆေးများထက် ၃ ဆ ပိုမိုကာကွယ်ပေးသည်။

Kyle Simmons

Kyle Simmons သည် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုများကို ဝါသနာပါသော စာရေးဆရာနှင့် စွန့်ဦးတီထွင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဤအရေးကြီးသောနယ်ပယ်များ၏ အခြေခံမူများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့လာခဲ့ပြီး ၎င်းတို့ကို လူတို့အား ၎င်းတို့၏ဘဝကဏ္ဍအသီးသီးတွင် အောင်မြင်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ Kyle ၏ဘလော့ဂ်သည် စာဖတ်သူများအား စွန့်စားပြီး ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးမည့် အသိပညာနှင့် အကြံဉာဏ်များ ဖြန့်ဝေရန် အပ်နှံမှုကို သက်သေပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သောစာရေးဆရာတစ်ဦးအနေဖြင့် Kyle တွင် ရှုပ်ထွေးသောအယူအဆများကို မည်သူမဆိုနားလည်လွယ်သောဘာသာစကားအဖြစ်သို့ ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာနိုင်သောအရည်အချင်းရှိသည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော စတိုင်လ်နှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အကြောင်းအရာများက သူ့ကို စာဖတ်သူအများအပြားအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်စေခဲ့သည်။ Kyle သည် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်း၏ စွမ်းအားကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်ခြင်းဖြင့်၊ Kyle သည် နယ်နိမိတ်များကို အဆက်မပြတ်တွန်းအားပေးနေပြီး လူများကို ဘောင်အပြင်ဘက်တွင် တွေးတောရန် စိန်ခေါ်နေပါသည်။ သင်ဟာ စွန့်ဦးတီထွင်သူ၊ အနုပညာရှင်တစ်ယောက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပိုပြည့်စုံတဲ့ဘဝကို ရိုးရှင်းစွာနေထိုင်လိုသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Kyle ရဲ့ဘလော့ဂ်က သင့်ရည်မှန်းချက်တွေကို အောင်မြင်အောင်ကူညီဖို့ တန်ဖိုးရှိတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို ပေးဆောင်ထားပါတယ်။