Voor elke persoon die gelooft dat geluk bestaat, zijn er vele anderen die zeggen dat ze sceptisch zijn, "dat het allemaal onzin is". De ironie is dat velen die zeggen dat ze niet in geluk geloven, vaak geen verklaring hebben voor ongewone combinaties van alledaagse feiten. Het is onvermijdelijk dat iedereen wel eens het gevoel heeft dat hij of zij geluks- of pechfases doormaakt in de meest uiteenlopende aspecten van het leven.

Maar bestaat geluk eigenlijk wel?

Er is een uitdrukking van onbekende auteur - toegeschreven aan sporters, goeroes, denkers en auteurs van zelfhulpboeken - die zegt: "Hoe meer je traint, hoe meer geluk je hebt". Het lijkt misschien een cliché, maar dit is in feite de manier waarop de wetenschap vindt om uit te leggen dat er, tegenover de willekeurige gebeurtenissen in het leven, een kracht bestaat die erg lijkt op geluk. En dat het mogelijk is om in de praktijk eengelukkigste' persoon.

Om succes te hebben, moet een opeenvolging van gebeurtenissen in je voordeel werken, zoals bij een vlindereffect, waarbij het kleinste detail alles kan veranderen, ten goede of ten kwade. Onderweg kunnen gebeurtenissen onvoorspelbaar en willekeurig lijken - en zo is het leven in feite ook - maar het zijn onze beslissingen en de manier waarop we ons tot gebeurtenissen verhouden diezal ons geluk of ongeluk bepalen.

De Britse professor in de psychologie Richard Wiseman bestudeerde al deze "magie" om het boek Geluksfactor ( Geluksfactor Richard bestudeerde meer dan 1000 mensen om zijn onderzoek te ontwikkelen.

Professor Richard Wiseman

Richard laat zien dat, wat de oorzaak van zo'n neiging ook is, er mensen zijn die indrukwekkende opeenvolgingen van "ongelukkige" gebeurtenissen in hun leven meemaken. Dit is echter geen gevangenis, geen geschreven lot, maar iets dat veranderd kan worden.

Richard schrijft:

Wat het werk als geheel laat zien, is dat mensen hun geluk kunnen veranderen. Geluk is niet iets paranormaals van aard, het is iets dat we creëren met onze gedachten en ons gedrag.

Om de wetenschap van het geluk te begrijpen, bedacht Richard een reeks experimenten die hem tot doeltreffende conclusies brachten met de resultaten van de deelnemers. Van de 1000 mensen die deelnamen aan de "School van het Geluk", zoals het project werd genoemd, zei 80% dat hun geluk was gegroeid. Gemiddeld bedroeg de gesuggereerde groei ongeveer 40%.

Het is goed om te onthouden dat de psycholoog niet de enige is: de econoom Robert H. Frank, van de Cornell University, wijst op een vergelijkbaar pad: "Succesvolle mensen die denken dat ze het helemaal alleen hebben gedaan, hebben het waarschijnlijk mis". En nogmaals, in zijn woorden: "Om succesvol te zijn, moet elk van een reeks kleine gebeurtenissen plaatsvinden". Het doet ons precies denken aan die chaostheorie (of vlindereffect) waar we het over haddenin de vorige regels.

Nou, terug naar professor Richard. Dus, laten we naar de belangrijkste punten gaan om ons leven "gelukkiger" te maken?

Hoe je volgens de wetenschap meer geluk kunt hebben:

1. kansen maximaliseren

Als je immers in je comfortzone blijft of thuis opgesloten blijft zitten, zal alles wat nieuw en verbazingwekkend is ver van je af staan. "Gelukkige mensen proberen dingen uit. Ongelukkige mensen lijden aan over-analyse-verlamming," zegt Richard.

2. vertrouw op je intuïtie

Gelukkige mensen volgen hun intuïtie op veel gebieden in hun leven. "Bijna 90% van de gelukkige mensen zegt dat ze vertrouwen op hun intuïtie in persoonlijke relaties en bijna 80% zegt dat het een belangrijke rol heeft gespeeld in hun carrièrekeuzes."

3. optimistisch zijn

Je hebt meer kans om nieuwe dingen te proberen, kansen te grijpen en er succes mee te hebben als je gelooft dat ze zullen lukken. "Gemiddeld geloven gelukkige mensen dat er tot 90% kans is op fantastische dagen tijdens de volgende vakantie, en 84% kans om hun levensambities waar te maken."

4. pech in geluk veranderen

Dit is misschien wel het belangrijkste punt: degenen die geluk hebben, hebben niet altijd geluk - maar ze gaan er anders mee om dan degenen die dat niet hebben. Hoe? Door te zoeken naar de positieve kant van hun pech, door eraan te werken om wat slecht is gebeurd ten goede te laten keren, door constructieve stappen te zoeken om te voorkomen dat tegenslagen opnieuw gebeuren. "Als dingen slecht gaan, heb je twee kansen: vallen ofGelukkige' mensen zijn erg veerkrachtig".

In zekere zin stelt de wetenschap dat geloven dat je geluk hebt, de manier kan zijn om niet per se geluk te hebben. Het idee van geluk gaat over een beter leven leiden - en meer kansen bieden om het beste te laten gebeuren.

En hoewel geluk welkom is op alle gebieden van ons leven, is er één symbool van hoe geluk alles radicaal ten goede kan veranderen: de loterij. En een nieuwe functie van Loterias da Caixa heeft de manier waarop geluk jou kan vinden enorm veranderd.

Met Caixa's Online Loterijen kun je vanuit je eigen huis of waar je ook bent wedden op populaire loterijproducten zoals Mega-Sena, Quina, Lotomania, Timemania en Loteca. Je kunt online wedden met een creditcard op de Online Loterijen website met een minimale inzet van R$ 30, zodat het geluk je kan vinden waar je ook bent met slechts een paar klikken.