Kroppen vår kommuniserer med oss ​​hele tiden, og små eller store symptomer peker oss på variasjoner, nyheter eller problemer som kroppen kan gå gjennom. Og selv sunne og normale kroppsreaksjoner, når de lider av endringer, kan bety spesifikke behov for kroppen vår.

Dette er tilfellet med nattesvette som i et normalt mål, er rett og slett kroppen som styrer temperaturen vår, men som i ekstreme tilfeller kan peke på andre årsaker. Ekstrem nattesvette fortjener vår oppmerksomhet, og det er derfor vi her skiller 5 årsaker som kan ligge bak en slik lidelse.

1. Overgangsalder

Ekstreme hetetokter er et av de vanligste symptomene på overgangsalder hos kvinner. Det er et tegn på at den fruktbare perioden nærmer seg slutten, og uregelmessigheten av hormoner på dette tidspunktet kan forårsake ekstrem nattesvette.

2. Angst

Spenninger, nervøsitet og søvnløshet følger ofte med angstlidelser, som kan vekke oss gjennomvåte midt på natten. For å begynne å forbedre denne tilstanden er terapeutisk oppfølging avgjørende.

3. Hypoglykemi

Nattsvette kan være forårsaket av mangel på blodsukker. For diabetikere kan symptomet være vanlig, siden under søvn, naturlig nok, blir perioden uten å få insulin lengre.lang.

4. Infeksjoner

Mange infeksjoner kan forårsake nattesvette, fra de enkleste til de mest komplekse, og det er verdt et besøk til legen for å fjerne enhver tvil. Slike tilfeller er vanligvis ledsaget av andre symptomer, som feber eller vekttap.

5. Søvnforstyrrelser

Lider av søvnløshet eller søvnapné kan oppleve nattesvette som et akkompagnement til denne tilstanden. Det er normalt, i disse tilfellene, å våkne gjennomvåt midt på natten, og ha problemer med å sove igjen.

Andre mer alvorlige sykdommer kan også presentere ekstrem svette gjennom natten som en av de kroppslige. reaksjoner, men naturligvis at flere andre mer ekstreme symptomer må følge med fenomenet for at en slik bekymring skal være reell. I alle fall, hvis ekstrem nattesvette blir en hyppig tilstand, er et besøk til legen viktig.

Det finnes imidlertid en rekke enkle tiltak for å unngå slike spørsmål – hvordan bruke lettere klær for å sove, samt lettere sengetøy og tepper, opprettholde temperaturen i rommet, og redusere forbruket av krydret mat, koffein, alkohol og sigaretter før sengetid – og god natt.

Mange mennesker kan ikke engang tenke på nervøse situasjoner som allerede begynner å svette. Spenning, angst og så vet du allerede: resultatet er svette i hele kroppen. Ønsker du beskyttelse?Så prøv Rexona Clinical. Den beskytter 3 ganger mer enn vanlige antiperspiranter.