Har du noen gang tenkt på at svaret på noe av smerten vi føler kan være i vår egen kropp? I stedet for å lete etter medisiner for å kurere disse smertene, hva med å investere i digitalt press? Teknikken, som er en del av kinesisk medisin, bruker kun trykket fra fingrene på bestemte punkter i kroppen vår for å bekjempe noen vanlige problemer, som kolikk, hodepine og stress.

Vix publiserte noen tips om hvordan du kan satse på teknikken, med bilder som indikerer de riktige punktene som skal trykkes. Likevel er det viktig å innse at det også finnes kontraindikasjoner for behandlingen, som ikke bør brukes av gravide, personer med hjerteproblemer eller av alle som har en skade i regionen som skal presses.

Trykket må påføres på de angitte punktene ved hjelp av pekefingrene og tommelfingrene eller knokene, alltid i rolige omgivelser. Hvis problemet ikke forsvinner eller personen merker endringer i helsen etter å ha brukt teknikken, er det viktig å oppsøke lege.

Kom så viser vi deg hvor du skal utføre digitopressuren for hver type

Smerte i ryggraden – Kun Lun-punkt

Stress og angst – Yong Quan-poeng, Hjerte 7 og Yin Tang

Menstruasjonssmerter – San Yin Jiao Point

Hodepine – He Gu Point

Allebilder: Dameveske