V-ați oprit vreodată să vă gândiți că răspunsul la unele dintre durerile pe care le simțim ar putea fi în propriul nostru corp? În loc să căutați medicamente pentru a vindeca aceste dureri, ce-ar fi să investiți în digitopresiune? Tehnica, parte a medicinei chinezești, folosește doar presiunea degetelor pe anumite puncte specifice ale corpului nostru pentru a combate unele probleme comune, cum ar fi colicile, durerile de cap și stresul.

The Vix a publicat câteva sfaturi despre cum se poate miza pe această tehnică, cu imagini care indică punctele potrivite care trebuie apăsate. Chiar și așa, este important de reținut că există și contraindicații ale tratamentului, care nu trebuie folosit de femeile însărcinate, de persoanele cu probleme cardiace sau de cei care au vreo leziune în regiunea care trebuie apăsată.

Presiunea trebuie aplicată pe punctele indicate cu ajutorul degetului arătător și al degetului mare sau al articulației, întotdeauna într-un mediu calm. Dacă problema nu dispare sau dacă persoana observă vreo alterare a stării de sănătate după aplicarea tehnicii, este fundamental să se adreseze unui medic.

Veniți, vă vom arăta unde să efectuați presiunea de tastare pentru fiecare tip de problemă.

Dureri de spate - Kun Lun Point

Stres și anxietate - Yong Quan Points, Inima 7 și Yin Tang

Crampe menstruale - Punctul San Yin Jiao

Durere de cap - Punct He Gu

Toate imaginile: Geantă pentru femei