Trupi ynë komunikon me ne gjatë gjithë kohës dhe simptoma të vogla ose të mëdha na tregojnë për ndryshime, risi ose probleme që mund të kalojë trupi. Madje edhe reagimet trupore të shëndetshme dhe normale, kur pësojnë ndryshime, mund të nënkuptojnë nevoja specifike për trupin tonë.

Ky është rasti i djersës së natës, i cili në masë normale. është thjesht trupi që kontrollon temperaturën tonë, por që në raste ekstreme mund të tregojë arsye të tjera. Djersitjet ekstreme të natës meritojnë vëmendjen tonë dhe për këtë arsye ne veçojmë këtu 5 arsyet që mund të qëndrojnë pas një çrregullimi të tillë.

1. Menopauza

Fletë e nxehta ekstreme janë një nga simptomat më të zakonshme të menopauzës tek gratë. Është një shenjë se periudha pjellore po i vjen fundi dhe parregullsia e hormoneve në këtë kohë mund të shkaktojë djersitje ekstreme gjatë natës.

2. Ankthi

Tensioni, nervozizmi dhe pagjumësia shpesh shoqërojnë çrregullimet e ankthit, të cilat mund të na zgjojnë të lagur në mes të natës. Për të filluar përmirësimin e kësaj gjendjeje, është thelbësore ndjekja terapeutike.

3. Hipoglicemia

Djersitjet e natës mund të shkaktohen nga mungesa e sheqerit në gjak. Për diabetikët, simptoma mund të jetë e zakonshme, pasi gjatë gjumit, natyrisht, periudha pa marrjen e insulinës zgjatet.e gjatë.

4. Infeksionet

Shumë infeksione mund të shkaktojnë djersitje gjatë natës, nga më të thjeshtat tek më komplekset dhe ia vlen të vizitoni mjekun për të hequr çdo dyshim. Raste të tilla zakonisht shoqërohen me simptoma të tjera, si ethe ose humbje peshe.

5. Çrregullimet e gjumit

Të vuajturit nga pagjumësia ose apnea e gjumit mund të përjetojnë djersitje natën si një shoqërues të kësaj gjendje. Është normale, në këto raste, të zgjoheni i lagur në mes të natës dhe të keni vështirësi të ktheheni në gjumë.

Sëmundje të tjera më serioze gjithashtu mund të paraqesin djersitje ekstreme gjatë natës si një nga ato trupore. reagime, por natyrisht që duhen shoqëruar edhe disa simptoma të tjera më ekstreme që ky shqetësim të jetë real. Në çdo rast, nëse djersitjet ekstreme gjatë natës bëhen një gjendje e shpeshtë, vizita te mjeku bëhet thelbësore.

Megjithatë, ekzistojnë një sërë masash të lehta për të shmangur një pyetje të tillë. – si të vishni rroba më të lehta për të fjetur, si dhe çarçafë dhe batanije më të lehta, duke ruajtur temperaturën në dhomë dhe duke reduktuar konsumin e ushqimeve pikante, kafeinës, alkoolit dhe cigareve para gjumit – dhe natën e mirë.

Shumë njerëz as nuk mund të mendojnë për situata nervore që tashmë kanë filluar të djersiten. Tension, ankth dhe më pas e dini tashmë: rezultati është djersitja në të gjithë trupin. Dëshironi mbrojtje?Pra provoni Rexona Clinical. Ai mbron 3 herë më shumë se antidjersët e zakonshëm.