Nuk është rastësi që bari i limonit mban edhe pseudonimin "santo grass": me aromën dhe aromën e tij të agrumeve dhe shkathtësinë e tij, bima mund të përgatitet si çaj, ilaç apo edhe si një repelent - i aftë për të sjellë përfitime për shëndetin, për kënaqësinë e qiellzës sonë, për të lehtësuar simptomat e gripit dhe madje edhe për të trembur mushkonjat. E njohur edhe si limoni, çaji i rrugës ose bari aromatik, bima barishtore e familjes Poaceae dhe emri shkencor Cymbopogon citratus gjendet lehtësisht në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm në formatet më të ndryshme për konsum. – por përdoret më së miri në formën e tij natyrale.

Cymbopogon citratus është “i shenjtë” si për shëndetin tonë ashtu edhe për shijen e tij © Pixabay

-Ngrënia e frutave dhe perimeve të papërpunuara redukton depresionin, sipas një studimi

Burim i shkëlqyer i vitaminave A, kompleksit B dhe vitaminës C, i pasur me hekur, zink dhe magnez, limona ofron një efekt antioksidues dhe analgjezik. – duke qenë kështu një opsion natyral për lehtësimin e dhimbjeve të kokës dhe migrenës. Bima ka një veti të quajtur citral, e cila redukton efektet inflamatore dhe ndihmon në përmirësimin e sistemit tonë imunitar, përveç që shkakton një efekt të butë qetësues, i aftë për të relaksuar muskujt dhe për të rezultuar në një gjumë më të mirë të natës - limoni, prandaj, gjithashtu ndihmon në përmirësimin rastet e pagjumësisë,veçanërisht nëse konsumohet në çaj pak para se të shkoni në shtrat.

Limoni në gjendjen e tij natyrale është mënyra më efektive për të përdorur bimën © Wikimedia Commons/gardenology.org

-Xhenxhefili mbron stomakun dhe është një këshillë e shkëlqyer çaji për verën

Nëse çaji është forma më e zakonshme e përdorimit të tij, limoni mund të përgatitet edhe në formën e një kompresë – e aplikuar në pika dhimbjeje ose inflamacioni – për thithje me bimën e grimcuar në ujë të nxehtë ose përzierjen e vajit të saj me ujë apo edhe në lëng. Si çaji ashtu edhe përgatitja për thithje janë ilaçe natyrale të shkëlqyera kundër simptomave të gripit si gëlbazë, dhimbje koke, kollë dhe madje edhe astma – bima ka një funksion ekspektentues dhe është në gjendje të ulë temperaturën. Është mirë të mbani mend se ky është një bar “i shenjtë” që thuajse duket mrekulli 9>

Efekti i Lemongrass kundër mushkonjave mund të arrihet thjesht me praninë e bimës në një shtëpi ose mjedis, por për një ndikim më të madh dhe më të menjëhershëm, mund të përgatitet një vaj repelent - me 200 gram gjethe jeshile ose 100 gram gjethe të thata të prera në copa, dhe të përziera me gjysmë litër alkool 70% të përziera në një shishe të mbyllur dhe të errët dhe të rezervuar për 7 ditë. Gjatë gjithë periudhës, ia vlen të përzieni lëngun dy herë nëdita – në fund, kaloni rezultatin përmes një filtri letre ose pëlhure dhe ruajeni lëngun në një tenxhere të mbyllur, gjithashtu në ngjyrë të errët – më pas shtoni vajin e farës së lulediellit ose një vaj tjetër vegjetal për ta kaluar në trup.

Çaji i barit të limonit është veçanërisht efektiv për përfitimet e bimës për shëndetin tonë © Wikimedia Commons

-Gjethet e dafinës përmirësojnë astralin, relaksohen, ndihmojnë tretjen dhe luftojnë puçrrat

Çaji i barit të limonit mund të përgatitet me 1 lugë çaji gjethe të vogla të copëtuara në një filxhan dhe më pas mbulojini gjethet me ujë të vluar dhe përzieni. Pasi ta lini të ftohet dhe të kulloni përzierjen, pija preferohet të konsumohet kështu – pa ëmbëlsues. Përgatitja e çajit është edhe parimi i përgatitjes së kompresave që aplikohen në pikën e dhimbjes ose inflamacionit, por mund të bëhet edhe me një sasi më të madhe gjethesh.

Bari i limonit është lënda e parë jo vetëm për vaj, por edhe për sapunë dhe produkte të tjera © Pixabay

-Studenti zhvillon insekticid me bazë bimore për të luftuar virusin e dengut

Lemongrass vaji, i disponueshëm në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme, mund të përdoret gjithashtu në aromaterapi, kundër simptomave të gripit ose repelent për të trembur mushkonjat, me deri në 5 pika në një shpërndarës.

Bima barishtore e familja Poaceae © Wikimedia Commons