Talaan ng nilalaman
Depende sa iyong panlasa sa musika, kung ano ang gumagana bilang nakakarelaks na musika para sa ilan ay maaaring nakakairita para sa iba. Ngunit kapag ang isang komposisyon ay nilikha na may layuning magkaroon ng likas na anxiolytic na pag-aari na ito, marahil ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa lahat. Iyan ang isiniwalat ng isang kamakailang pag-aaral ng mga mananaliksik sa North American, nang tumugtog ng ' Weightless ', ay itinuturing na "pinaka nakakarelaks na musika sa mundo" bago ang mga operasyon. Ang epekto ay napatunayang kasing kapaki-pakinabang sa pagpapatahimik ng mga pasyente bilang ang gamot.
– Isang pag-aaral ng isang neuroscientist ang nagbubunyag ng 10 kanta na nakakabawas sa antas ng stress at pagkabalisa nang hanggang 65%
Tingnan din: Gumagawa ng Internet user ang paboritong bersyon ni Chico Buarque para sa album na 'joyful and serious', na naging meme
Ang 'Weightless', isang kanta ng bandang Marconi Union, ay itinuturing na karamihan
Habang nakatanggap ng gamot na Midazolam ang mga pasyente sa pagsusuri, ang iba ay nakinig sa musika ng British group na Marconi Union sa loob ng tatlong minuto habang tumatanggap ng anesthesia. Ang kanta ay gumana nang maayos bilang isang pampakalma sa 157-taong pag-aaral, bagaman sinabi ng mga pasyente na mas gusto nilang pumili ng kanilang sariling musika.
Ang 'Weightless' ay isinulat ng Marconi Union noong 2012 sa tulong ng mga therapist habang nagre-record. Ang layunin ng mga miyembro ay lumikha ng isang tema na may kakayahang bawasan ang pagkabalisa, presyon ng dugo at tibok ng puso.
– Ang aking pahinga: 5 magandang pagkakataon para makapagpahinga at maglaan ng oras sa iyong gawain
Richard Talbot , miyembro ng Marconi Union,sinabi sa oras ng pagpapalaya na ang pakikipagtulungan sa isang therapist ay kaakit-akit. “ Natutunan namin kung paano at bakit nakakaapekto ang ilang tunog sa mood ng mga tao. I always knew the power of music, even more so when we write using our instinct ”, komento niya.
Ang kanta ay may ethereal melodies na maayos na iginuhit ng piano at gitara, na may mga karagdagang epekto ng mga electronic sample na nagmumula sa mga tunog ng kalikasan. Ang mga nakakarelaks na epekto ay napakabisa na, ayon sa mga producer nito, hindi inirerekomenda na makinig sa musika habang nagmamaneho.
– Isang oras na slips na napunit sa isang nakakarelaks na video na nilikha ni Serasa
Ayon sa Mindlab International, ang grupo sa likod ng pananaliksik, ang Marconi Union ay talagang nagawang lumikha ng pinaka nakakarelaks na musika sa mundo mundo. Ang 'Weightless' ay napakahusay kumpara sa iba pang nasubok na, dahil ito ay namamahala upang mabawasan ang pagkabalisa ng 65%.
Tingnan din: Wesak: Unawain ang Buong Buwan ni Buddha at ang Espirituwal na Epekto ng Pagdiriwang