Neden soğuk terler dökebilirsiniz ve kendinize nasıl bakabilirsiniz?

Kyle Simmons 20-06-2023
Kyle Simmons

Eğer sıcak havalarda terleme olağan bir durumsa, ki bu durumda vücut sıcaklığımızı düşürmek için salgılarla çalışır, soğuk terleme başka olayların belirtisidir - daha karmaşık ve muhtemelen sıcak bir günden bile daha tehlikeli. Vücudun genel olarak bizi tehlikeli durumlardan korumak için verdiği bir tepkidir - ama sadece bu değil.

Soğuk ter, oksijen yoksunluğu durumlarının yanı sıra enfeksiyonlar veya hipotansiyon gibi daha karmaşık hastalıklarda da ortaya çıkabilir. Bu nedenle böyle bir vücut reaksiyonunun tekrarlaması her zaman bir doktor tarafından uygun şekilde gözlemlenmelidir. Bununla birlikte, soğuk terin bir dizi yaygın nedeni vardır:

Hipotansiyon

Düşük kan basıncı olarak da bilinen hipotansiyon, beyne ve diğer organlara giden oksijenin azalmasına neden olabilir. Bu gibi durumlarda soğuk terlemeye genellikle baş dönmesi, halsizlik, solgunluk ve hatta bayılma eşlik eder. Hipotansiyon krizini hafifletmek için sıvı içilmesi ve bacakların gövdenin üzerine kaldırılması önerilir.

Ayrıca bakınız: Hacker tehditlerinin ardından Bella Thorne Twitter'da kendi çıplak fotoğraflarını paylaştı

Stres

Stresli durumlar vücudun özellikle ellerde, alında, ayaklarda ve koltuk altlarında soğuk terlemeler üretmesine neden olabilir. Stres ayrıca kas gerginliğine ve rahatsızlığına da neden olabilir. Stres ve kaygıyla mücadele etmenin çeşitli yolları vardır - ılık banyolar ve çaylar gibi en basit yöntemlerden, daha aşırı durumlarda terapötik izleme ve olası ilaç tedavisine kadar.

Hipoksi

Hipoksi olarak da bilinen vücudun dokularına ulaşan oksijen miktarındaki azalma, soğuk terleme ve nefes darlığı, halsizlik, zihinsel karışıklık ve baş dönmesi semptomlarına eşlik edebilir. En ciddi vakalar bayılma ve hatta komaya yol açabilir ve nedenleri dolaşım sorunları, zehirlenme, aşırı rakımlı yerlerde bulunma veya akciğer hastalıkları olabilir - ve acil servise koşmak çok önemlidir.Böyle durumlarda yardım.

Ayrıca bakınız: Nadir bulunan harita Aztek medeniyetinin nasıl işlediğine dair daha fazla ipucu veriyor

Şok

Bir travma, darbe veya alerjik bir reaksiyon bile şok durumuna ve bununla birlikte oksijen azalmasına neden olabilir. Solgunluk, mide bulantısı, baş dönmesi ve anksiyeteye soğuk terlemeler eşlik edebilir. Her durumda, bu süreci durdurmak için hastaneye gitmeniz önerilir.

Genel enfeksiyon veya şeker hastalarında hipoglisemi gibi daha uç durumlar da soğuk terlemeye neden olabilir. Bu nedenle, genel olarak konuşmak gerekirse, bu tür bir bedensel reaksiyonun yeniden ortaya çıkması her zaman bir doktor tarafından uygun şekilde izlenmelidir.

Birçok insan terlemeye başlayan gergin durumları düşünemez bile. Gerginlik, endişe ve sonra biliyorsunuz: sonuç terli vücut. Koruma mı istiyorsunuz? Öyleyse Rexona Clinical'i deneyin. Yaygın antiperspirantlardan 3 kat daha fazla korur.

Kyle Simmons

Kyle Simmons, yenilik ve yaratıcılığa tutkuyla bağlı bir yazar ve girişimcidir. Bu önemli alanların ilkelerini incelemek ve bunları insanların hayatlarının çeşitli yönlerinde başarıya ulaşmalarına yardımcı olmak için kullanmak için yıllarını harcadı. Kyle'ın blogu, okuyucuları risk almaları ve hayallerinin peşinden gitmeleri için ilham verecek ve motive edecek bilgi ve fikirleri yaymaya olan bağlılığının bir kanıtıdır. Yetenekli bir yazar olarak Kyle, karmaşık kavramları herkesin anlayabileceği, anlaşılması kolay bir dile dönüştürme yeteneğine sahiptir. Etkileyici tarzı ve anlayışlı içeriği, onu birçok okuyucusu için güvenilir bir kaynak haline getirdi. İnovasyonun ve yaratıcılığın gücüne ilişkin derin bir anlayışa sahip olan Kyle, sürekli olarak sınırları zorluyor ve insanları alışılmışın dışında düşünmeye davet ediyor. İster girişimci, ister sanatçı olun, ister sadece daha tatmin edici bir hayat yaşamak istiyor olun, Kyle'ın blogu hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak değerli içgörüler ve pratik tavsiyeler sunar.