如今，没有一个抽烟的人不知道这种烟瘾可能给我们带来的所有恶果。 没有一个抽烟的人更天真，然而，不是因为这个原因，他戒掉了这个习惯，总是把他知道自己昨天应该做的事情留给明天--只要再过一天，只要再抽一根烟，现在的生活太难了，我将在新的一年里戒烟，我将在我的借口很多，罪恶也很多，唯一从中获利的是该死的烟草业。

对于计算机哲学家Jaron Lanier来说，社交网络以同样的方式运作："我避免社交网络的原因与我避免毒品的原因相同，"他说，并断然指出我们应该删除所有的账户。

对拉尼尔来说，最大的问题是今天推动互联网的广告和宣传所支配的模式--一种旧的模式，以前只是向我们提供产品，但现在，通过复杂的算法游戏，打算修改我们的思维、行为和决策方式。 在我们没有注意到的情况下，就像一种无声无形的病毒，进入了我们的眼睛这样的培训只是为了少数大亨的利润和权力，他们现在掌管着互联网--以及与之相关的我们的生活。

哲学家Jaron Lanier

这听起来可能很偏执：就像在20世纪60年代和70年代，人们说香烟破坏了我们的健康一样。 你只要记住，停留在最明显的一层，即上一次美国和巴西的选举，就能感受到社会网络对我们政治、行为、选举、民主健康的影响。 我们今天确信香烟对我们的伤害，但我们已经知道，甚至作为互联网和虚拟现实的先驱之一，拉尼尔正是以宣言的形式，作为解放的邀请，写了这本书 "为什么你现在应该删除你的社交网络的十个论点" .

拉尼尔在开发虚拟现实技术的时候

这个标题听起来很有讽刺意味--一种耸人听闻的叫法，通常相对于它所指的实际内容而言比较夸张，旨在使用户点击链接--这种做法在网络上既普遍又有害，是维护假新闻的根本。 然而，在这种情况下，我们知道，标题所称的内容并不假--而且，尽管乌托邦式的、不可行的为了更好地理解拉尼尔在书中的指责，我们把 "十大论点 "中一些比较笼统的观点分开，并澄清了他提出的每一点的原则，以便至少在一段时间内，我们放弃社交网络。

书籍封面

1.你正在失去你的自由意志

就像实验室里的老鼠一样，通过在网络中登记我们的行动，我们是实验的一部分，在这个实验中，公司、政党或虚假新闻的传播者利用最容易接受的时刻向我们发送他们的信息--为了向我们推销一种想法、一个谎言、一种产品，从而引导我们的金融、意识形态或选举行为。

2.他们使我们不快乐

尽管网络通过虚拟欺凌、巨魔，尤其是对美貌、财富和地位标准的维护和炫耀（在大多数情况下也是虚假的），给人以亲近和联系的承诺和印象，但研究证明的效果实际上是一种更大的孤立感--通过算法有效的方式加深了这种孤立。将我们隔离在泡沫中，从而给我们贴上标签和定义。

3.他们在破坏真理

通过使用机器人，不仅具有政治或经济意图的功能性谎言在被操纵的公众舆论中成为真理，而且那些令人目瞪口呆和妄想的理论，如地球仪和反对疫苗的运动，也获得了捏造的真实轮廓，例如，创造了一个反对科学、良好的新闻、研究或一般真理的趋势。给我们带来了真正的危险，而这些是真正的危险。

4.网络破坏了我们的移情能力

这个论点背后的大问题是所谓的 "泡沫"：在我们的泡沫中被隔离，由算法提供给我们的只是我们已经知道的、同意的、认识自己的和感觉舒适的东西--而在这一点上，我们没有看到我们不同意的想法和人，挑战我们，要求我们的理解和对话，只处理漫画(可能是不真实的）的这种表达。

5.他们不想要自己的经济尊严

通过广告获得收入的模式掩盖了这样一个事实：目前是用户生产了公司做广告的内容--却没有得到一分钱。 拉尼尔建议的解决方案是，我们为使用网络付费，我们可以为生产今天免费提供的内容获得一些补偿。的广告。

这本书的封底，有所有的论点

争论随之而来：社交网络使政治变得不可能，它们讨厌你的灵魂，它们使用户成为白痴，它们剥夺了我们所说的话的意义，直到最直接和客观的论点，即 "放弃社交网络是抵制我们这个时代的疯狂的最可靠方法"。

当然，这本书的挑衅，从乌托邦迁移到一个更可能的实践，更可以被看作是网络需要改变的一系列要点--不再仅仅被看作是以无限制的利润为目标的私人公司，而是需要遵循道德和责任前提的媒体渠道。 因为，在任何情况下，幸福、民主化和谴责的空间--实际上也存在于互联网和网络上--似乎正在输给一片泥泞和有害的后果，这些后果也来自于网络--而且最终似乎更有利于强者、偏见，并使我们不快乐。