Паўторныя сны: чаму такая з'ява здараецца з некаторымі людзьмі

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

У той час як некаторыя сны вылучаюцца сваімі пачуццямі або вобразамі, іншыя ўплываюць на нас з-за іх паўтарэння: на думку экспертаў, паўтаральныя сны таксама нясуць сваё ўласнае значэнне і хочуць папярэдзіць нас аб некаторых аспектах нашага жыцця, якія не прымаюцца належным чынам увагу.

Паўтор аднаго і таго ж дзеяння ў сне можа адбывацца днямі, тыднямі ці нават працяглымі перыядамі, месяцамі ці гадамі, як форма асаблівай папярэджання нашай несвядомасці.

Акрамя тэм або сцэн, само паўтарэнне можа быць значэннем паўтаральных сноў

-Сніцца, што вы голыя: што гэта значыць і як гэта правільна інтэрпрэтаваць

Настойлівасць мозгу

Калі паўтараюцца сцэнарыі, людзі, сюжэты, тэмы ці нават увесь сон, на думку спецыялістаў, гэта як бы наша несвядомае спрабавалі паўтарыць нейкае паведамленне або тэму, якія патрабуюць большай увагі або прапрацоўкі.

Глядзі_таксама: Глядзіце фатаграфіі самага вялікага пітона, калі-небудзь знойдзенага ў Фларыдзе

Такім чынам, выснова простая, але глыбокая: паўтарэнне было б спосабам для мозгу «настойваць» на тэме, ведучы нас каб больш ці лепш адлюстраваць прадмет, сцэну або сентыментальнасць, прапанаваныя сном.

Паўтарэнне прадмета або ўсяго сну можа дзейнічаць як трывога

-Сон аб цяжарнасці: што гэта азначае і як яго правільна інтэрпрэтаваць

Глядзі_таксама: Адзін з самых дарагіх гатункаў кавы ў свеце вырабляецца з птушыных какаў.

Як піша нямецкі псіхатэрапеўт Мары-Луіза фон Франц, аўтар кнігі Шлях сноў , паўтарэнне можа прымусіць несвядомае ўзмацніць змест, танальнасць або драматызм паўтараемай тэмы, як спосаб быць «пачутым».

Такім чынам, напрыклад, кашмар узнік у разгар паўтаральных сноў у пошуках эфекту ўздзеяння, каб паведамленне было яшчэ больш эфектыўным.

Сны могуць быць выпадковымі або штодзённае , і калі гэта паўтараецца на працягу доўгага часу

-Марыць пра канец свету: што гэта значыць і як гэта правільна інтэрпрэтаваць

Паходжанне паўтарэння можа быць у падзеі, якую лёгка ідэнтыфікаваць, напрыклад, у перажытай траўматычнай падзеі, якую можна перажыць у сне: напрыклад, сітуацыі гвалту, няшчасных выпадкаў або вялікіх страт могуць пазбавіць нашага несвядомага пачуццё рэцыдыву.

Магчыма, што сны выклікаюць трывогу пасля абуджэння і з'яўляюцца сімптомам посттраўматычнага стрэсавага расстройства, што дасягае 15% і 20% выпадкаў.

Індывідуальная ацэнка

Увогуле, сны разумеюцца больш як метафары і сімвалічныя прапановы, чым канкрэтныя знакі: сэнс, такім чынам, больш метафарычны, чым прамы. Вядома, тлумачэнне сноў - гэта складаны і больш індывідуальны, чым агульны працэс, таму, калі вы бачыце ў сне лодкі або дзяцей, або проста паўтараеце адну і тую ж тэму кожны вечар, гэтаВельмі важна звярнуцца да спецыялістаў для ацэнкі вашага выпадку - і вашага сну.

Сны могуць паўтарацца, узмацняючы інтэнсіўнасць або пачуццё, пакуль яны не ператворацца ў кашмары

Kyle Simmons

Кайл Сіманс - пісьменнік і прадпрымальнік, які любіць інавацыі і творчасць. Ён выдаткаваў гады на вывучэнне прынцыпаў гэтых важных сфер і выкарыстанне іх, каб дапамагчы людзям дасягнуць поспеху ў розных аспектах іх жыцця. Блог Кайла з'яўляецца сведчаннем яго адданасці справе распаўсюджвання ведаў і ідэй, якія будуць натхняць і матываваць чытачоў рызыкаваць і ажыццяўляць свае мары. Як дасведчаны пісьменнік, Кайл валодае талентам разбіваць складаныя паняцці на лёгкую для разумення мову, якую можа зразумець кожны. Яго прывабны стыль і праніклівы змест зрабілі яго надзейным рэсурсам для шматлікіх чытачоў. Глыбока разумеючы моц інавацый і творчасці, Кайл пастаянна рассоўвае межы і заклікае людзей думаць нестандартна. Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы прадпрымальнікам, мастаком ці проста хочаце жыць больш паўнавартасным жыццём, блог Кайла прапануе каштоўную інфармацыю і практычныя парады, якія дапамогуць вам дасягнуць вашых мэтаў.