Ако някои сънища се отличават с чувствата или образите си, други ни въздействат с повторението си: според специалистите повтарящите се сънища също имат свое значение и искат да ни предупредят за някакъв аспект от живота ни, на който не се обръща нужното внимание.

Повтарянето на едно и също действие в съня може да продължи дни, седмици или дори дълги периоди от време, месеци или години, като форма на специално предупреждение от страна на нашето несъзнавано.

Освен темите или сцените, самото повторение може да бъде смисълът на повтарящите се сънища.

-Наглото звучене: какво означава и как да го тълкуваме правилно

Настояване на мозъка

Според специалистите, когато се повтарят сценарии, хора, сюжети, теми или дори цялата същност на съня, несъзнаваното ни сякаш се опитва да повтори някакво послание или тема, които се нуждаят от по-голямо внимание или доразвиване.

Следователно изводът е прост, но задълбочен: повторението би било начин мозъкът да "настоява" върху дадена тема, карайки ни да размишляваме повече или по-добре върху дадена сцена или сантименталност, подсказана от съня.

Повтарянето на даден проблем или на цял сън може да послужи като аларма.

-Сънуване на бременност: какво означава и как да го тълкуваме правилно

Както коментира в репортаж в Superinteressante, немският психотерапевт Мари-Луиз фон Франц, автор на книгата Пътят на мечтите Повторението може да накара несъзнаваното да засили тенора, тоналността или драматизма на повтарящата се тема, като начин да бъде "чуто".

Така например един кошмар ще се появи сред повтарящи се сънища, в търсене на ефекта на въздействие, така че посланието да е още по-ефективно.

Сънищата могат да бъдат случайни или обикновени и да се повтарят дълго време.

-Сънуване на края на света: какво означава и как да го тълкуваме правилно

Произходът на повторението може да бъде в лесно разпознаваемо събитие, като например преживяна травма, която може да бъде преживяна отново в съня: ситуации на насилие, злополуки или големи загуби, например, могат да придвижат посоката на повторението в нашето несъзнавано.

Възможно е сънищата да предизвикват безпокойство след събуждане и да се проявяват като симптом на посттравматично стресово разстройство, което засяга между 15 и 20 % от случаите.

Индивидуална оценка

Като цяло сънищата се разбират по-скоро като метафори и символични внушения, отколкото като конкретни знаци: следователно смисълът им обикновено е по-скоро метафоричен, отколкото пряк. разбира се, тълкуването на сънищата е сложен и по-индивидуален процес, отколкото общ, и затова, ако сънувате лодки или деца, или просто повтаряте една и съща тема всяка нощ, еОт съществено значение е да потърсите специалисти, които да оценят вашия случай - и вашата мечта.

Сънищата могат да се повтарят, да стават все по-интензивни или по-чувствителни, докато се превърнат в кошмари.