اگر تعریق در موقعیت‌های گرم رایج است، که در آن بدن با ترشح کار می‌کند تا دمای بدن ما را خنک کند، عرق سرد نشانه‌ای از پدیده‌های دیگر است - پیچیده‌تر و احتمالاً حتی خطرناک‌تر از یک روز گرم. این یک واکنش بدن است که به طور کلی از ما در برابر موقعیت های خطرناک محافظت می کند - اما نه تنها. مجموعه ای از موارد بیماری های پیچیده تر، مانند عفونت یا افت فشار خون. به همین دلیل است که عود چنین واکنش بدنی باید همیشه توسط پزشک به درستی مشاهده شود. با این حال، یک سری دلایل رایج برای عرق سرد وجود دارد:

افت فشار خون

همچنین به عنوان فشار خون پایین، افت فشار خون نیز شناخته می شود. می تواند باعث کاهش اکسیژن در مغز و سایر اندام ها شود. در چنین مواردی، عرق سرد اغلب با سرگیجه، ضعف، رنگ پریدگی و حتی در نهایت غش همراه است. برای کاهش بحران افت فشار خون، نوشیدن مایعات و بالا بردن پاها از تنه توصیه می شود.

استرس

استرس موقعیت ها می تواند باعث عرق سرد بدن، به ویژه در دست ها، پیشانی، پاها و زیر بغل شود. استرس همچنین می تواند تنش و ناراحتی عضلانی را به همراه داشته باشد. راه های مختلفی برای مبارزه با استرس و اضطراب وجود دارد - از ساده ترین راه ها، مانند حمام گرم و چای، تاپیگیری درمانی و در نهایت درمان دارویی در موارد شدیدتر.

هیپوکسی

کاهش رسیدن اکسیژن به بافت ها بدن که به عنوان هیپوکسی نیز شناخته می شود، می تواند عرق سرد را با علائم تنگی نفس، ضعف، سردرگمی ذهنی و سرگیجه همراه کند. جدی ترین موارد می تواند منجر به غش و حتی کما شود و دلایل آن می تواند مشکلات گردش خون، مسمومیت، قرار گرفتن در مکان های با ارتفاع زیاد یا بیماری های ریوی باشد – و مراجعه به اورژانس در چنین مواردی ضروری است.

شوک

رویداد یک ضربه، ضربه یا حتی یک واکنش آلرژیک می تواند باعث ایجاد حالت شوک شود – و همراه با آن، افت اکسیژن . رنگ پریدگی، حالت تهوع، سرگیجه و اضطراب ممکن است با عرق سرد همراه باشد. در هر صورت، بهتر است برای کنترل این فرآیند به بیمارستان مراجعه کنید.

موقعیت‌های شدیدتر، مانند عفونت عمومی یا هیپوگلیسمی برای بیماران دیابتی نیز می‌تواند باعث عرق سرد شود. بنابراین، به طور کلی، عود چنین واکنش بدنی همیشه باید به درستی توسط پزشک نظارت شود.

بسیاری از مردم حتی نمی توانند به موقعیت های عصبی که از قبل شروع به عرق کردن کرده اند فکر کنند. تنش، اضطراب و سپس می دانید: نتیجه عرق کردن در سراسر بدن است. حفاظت می خواهید؟ پس Rexona Clinical را امتحان کنید. 3 برابر بیشتر از ضد تعریق های معمولی محافظت می کند.