Rosmariinivesi voi tutkijoiden mukaan nuorentaa aivojasi jopa 11 vuotta

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Ne, jotka luulevat, että rosmariini on vain tiettyjen reseptien mauste, ovat väärässä: vaikka kasvi on todellakin erityinen tuomaan makua ja tuoksua ruokaan, rosmariini voi olla todellinen lääke, jolla on erityinen vaikutus muistiin ja aivojen ikääntymistä vastaan. Tämän todisti Englannissa sijaitsevan Northumbria Universityn tutkimus: nauttimallaRosmariini-infuusio pystyy terävöittämään muistia ja parantamaan aivojen toimintakykyä.

Katso myös: Miten renessanssiajan muotokuva auttoi lopettamaan sodan

Yliopiston tekemän työn mukaan yksi päivittäinen lasillinen "rosmariinivettä" voi kasvissa esiintyvän ekaliptoli-nimisen yhdisteen ansiosta lisätä kykyämme muistaa menneisyyttä jopa 15 prosentilla. Rosmariinin antioksidanttinen vaikutus pystyy myös vähentämään hermoston tulehduksia ja siten estämään sen vanhenemista. Ikään kuin tämä ei olisi vielä riittänyt, rosmariinilla on myösluonnollisen diureetin ominaisuudet ja vaikutukset - lisäämällä virtsan tuotantoa kasvi auttaa laimentamaan ja poistamaan elimistöön kertyneitä nesteitä ja toksiineja, tyhjentämään ja parantamaan kehon terveyttä.

Katso myös: Federico Fellini: 7 teosta, jotka sinun on tunnettava

Rosmariini-infuusion valmistaminen on yksinkertaista ja helppoa, ja siihen tarvitaan vain kaksi kuppia vettä, kattila ja kaksi ruokalusikallista tuoretta rosmariinia tai yksi ruokalusikallinen kuivattuja lehtiä. Kun vesi on kiehunut, aseta lehdet yksinkertaisesti kiehuvaan veteen, sekoita ja poista lämmöltä. Anna seoksen jäähtyä ja levätä 12 tuntia, suodata sitten seulan läpi taikahvia ja rosmariinivesi on valmista - ja aivosi kiittävät sinua paljon pidempään.

Kyle Simmons

Kyle Simmons on kirjailija ja yrittäjä, jolla on intohimo innovaatioon ja luovuuteen. Hän on tutkinut vuosia näiden tärkeiden alojen periaatteita ja käyttänyt niitä auttamaan ihmisiä saavuttamaan menestystä elämänsä eri osa-alueilla. Kylen blogi on osoitus hänen omistautumisestaan ​​levittää tietoa ja ideoita, jotka inspiroivat ja motivoivat lukijoita ottamaan riskejä ja toteuttamaan unelmiaan. Taitavana kirjoittajana Kyle osaa hajottaa monimutkaiset käsitteet helposti ymmärrettäväksi kieleksi, jonka kuka tahansa voi ymmärtää. Hänen mukaansatempaava tyylinsä ja oivaltava sisältönsä ovat tehneet hänestä luotettavan resurssin monille lukijoilleen. Kyle ymmärsi syvästi innovaation ja luovuuden voimat, joten se rikkoo jatkuvasti rajoja ja haastaa ihmiset ajattelemaan laatikoiden ulkopuolella. Olitpa yrittäjä, taiteilija tai yksinkertaisesti pyrkivä elämään täyttävämpää elämää, Kylen blogi tarjoaa arvokkaita oivalluksia ja käytännön neuvoja, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.