Znojenje izvan konteksta, a posebno prekomjerno, može biti simptom nekoliko problema, pa čak i biti povezano s tjeskobom i depresijom. Ali vrlo dobro znamo da, općenito, takva tjelesna izlučevina djeluje na uravnoteženje naše tjelesne temperature i ukazuje na signale koji se tiču ​​funkcioniranja našeg tijela. Ali to nije sve: postoje i druge dobrobiti koje proizlaze izravno iz znoja na kojima je naše tijelo zahvalno.

Osim neugodnosti, znoj je važan mehanizam za poboljšanje naše cirkulacije krvi , a još čiste i otvaraju pore naše kože. U biti formiran od vode, s prstohvatom natrija, klorida i kalija, znoj može donijeti važne dobrobiti našem tijelu, nadilazeći samo izjednačavanje naše temperature.

1. Povećajte endorfine

Produženo znojenje događa se u trenucima intenzivnog vježbanja – a takvo vježbanje također povećava našu proizvodnju endorfina, hormona koji našem tijelu donosi radost i osjećaj zadovoljstva.

Znojenje je jedan od najučinkovitijih načina čišćenja našeg tijela. Alkohol, kolesterol i višak soli mogu se eliminirati znojem, kao i drugi toksini.

3. Smanjite rizik od bubrežnih kamenaca

Znojenje soli iz našeg tijela važan je način borbe protiv mogućih nakupina, u kostima, u mokraći i, konačno, u bubrezima. Nije slučajno što nas znoj nosipiti vodu i tekućinu, još jednu učinkovitu metodu sprječavanja kamenca.

4. Sprječava prehlade i druge bolesti

Znoj se može boriti protiv bakterija koje uzrokuju razne bolesti – čak i zla kao što je tuberkuloza. Znoj djeluje protiv mikroba, virusa, bakterija i gljivica.

5. Bori se protiv akni

Da nam se pore uz znoj otvore i da se čiste znojem. Čisteći pore i eliminirajući toksine, znoj pomaže u sprječavanju stvaranja mitesera i prištića na našoj koži.

Mnogi ljudi ne mogu ni pomisliti na situacije nervoze koje već počinju znojiti se. Napetost, tjeskoba i onda već znate: rezultat je znojenje cijelog tijela. Želite zaštitu? Stoga isprobajte Rexona Clinical. Štiti 3 puta više od uobičajenih antiperspiranata.