មាន​ចំនួន​ទឹកកាម​អប្បបរមា​ក្នុង​មួយខែ ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ឱកាស​នៃ​ជំងឺមហារីក​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តាត​

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

ការរួមភេទមិនត្រឹមតែជាសកម្មភាពដ៏រីករាយបំផុតដែលមាននោះទេ វាក៏អាចល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ៖ ការអនុវត្តត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងគ្រួសក្នុងតម្រងនោម និងផលិតភាពនៅកន្លែងធ្វើការ ដោយមិននិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការរួមភេទតាមមាត់នោះទេ។ ហើយឥឡូវនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថាការបញ្ចេញទឹកកាមក៏ការពារមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរ។

ការសិក្សានេះធ្វើឡើងដោយអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Harvard ពីទិន្នន័យដែលប្រមូលបានពីអ្នកស្ម័គ្រចិត្តបុរសជាង 30,000 នាក់ ដែលបានឆ្លើយទម្រង់ប្រចាំខែអំពីភាពញឹកញាប់នៃការបញ្ចេញទឹកកាម។ ការវិភាគបានចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ 1992 ហើយត្រូវបានបន្តនៅឆ្នាំ 2010។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: កប៉ាល់ចំណាស់ជាងគេបំផុតនៅក្នុងសកម្មភាពគឺមានអាយុ 225 ឆ្នាំ ហើយប្រឈមមុខនឹងចោរសមុទ្រ និងការប្រយុទ្ធដ៏អស្ចារ្យ

មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងការបញ្ចេញទឹកកាម

យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែក urologist ដែលចូលរួមក្នុងការស្រាវជ្រាវ ឱកាសនៃការវិវត្តន៍ទៅជាមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតគឺមានច្រើនក្នុងចំនោមបុរសដែលប្រកាសការបញ្ចេញទឹកកាមពី 4 ទៅ 7 ដងក្នុងមួយខែជាងក្នុងចំណោមអ្នកដែលចូលជិត ឬលើសពីចំនួននៃការបញ្ចេញទឹកកាមប្រចាំខែចំនួន 21 ។ ការរួមភេទ និងអ្វីដែលកើតឡើងតាមរយៈការសម្រេចកាមដោយខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មូលហេតុនៃឥទ្ធិពលគឺមិនច្បាស់លាស់ទេ៖ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រប៉ាន់ស្មានថាការបញ្ចេញទឹកកាមជួយឱ្យរាងកាយកម្ចាត់ធាតុបង្កជំងឺដែលមាននៅក្នុងក្រពេញ ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវធ្វើការសិក្សាជាក់លាក់ដើម្បីអាចនិយាយបានច្បាស់លាស់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: កម្មវិធីអព្ភូតហេតុប្រែរូបថតដែលមានគុណភាពទាបទៅជារូបភាពគុណភាពខ្ពស់

Kyle Simmons

Kyle Simmons គឺជាអ្នកនិពន្ធ និងជាសហគ្រិនម្នាក់ដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការច្នៃប្រឌិត និងការច្នៃប្រឌិត។ គាត់បានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំសិក្សាគោលការណ៍នៃវិស័យសំខាន់ៗទាំងនេះ ហើយប្រើប្រាស់វាដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យសម្រេចបានជោគជ័យក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប្លក់របស់ Kyle គឺជាសក្ខីភាពមួយចំពោះការលះបង់របស់គាត់ក្នុងការផ្សព្វផ្សាយចំណេះដឹង និងគំនិតដែលនឹងជម្រុញ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកអានឱ្យប្រថុយប្រថាន និងបន្តក្តីសុបិនរបស់ពួកគេ។ ក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជំនាញម្នាក់ Kyle មានទេពកោសល្យក្នុងការបំបែកគំនិតស្មុគស្មាញទៅជាភាសាងាយយល់ ដែលអ្នកណាម្នាក់អាចយល់បាន។ ស្ទីលទាក់ទាញ និងខ្លឹមសារដ៏ឈ្លាសវៃរបស់គាត់បានធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាធនធានគួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់អ្នកអានជាច្រើនរបស់គាត់។ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីថាមពលនៃការច្នៃប្រឌិត និងការច្នៃប្រឌិត Kyle កំពុងជំរុញឥតឈប់ឈរនូវព្រំដែន និងការប្រកួតប្រជែងមនុស្សឱ្យគិតនៅខាងក្រៅប្រអប់។ មិនថាអ្នកជាសហគ្រិន សិល្បករ ឬគ្រាន់តែចង់រស់នៅក្នុងជីវិតដែលបំពេញបន្ថែមនោះទេ ប្លក់របស់ Kyle ផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃ និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។