Pasak mokslininkų, rozmarino vanduo gali atjauninti jūsų smegenis iki 11 metų.

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Klysta tie, kurie mano, kad rozmarinas yra tik tam tikrų patiekalų prieskonis: nors šis augalas iš tiesų ypatingas tuo, kad suteikia maistui skonį ir aromatą, rozmarinas gali būti tikras vaistas, turintis ypatingą poveikį mūsų atminčiai ir apsaugantis nuo smegenų senėjimo. Tai įrodė Nortumbrijos universiteto (Anglija) atliktas tyrimas: suvalgiusrozmarinų užpilas gali paaštrinti atmintį ir pagerinti funkcinį smegenų pajėgumą.

Taip pat žr: Konnakol - perkusinis giedojimas, kai skiemenimis imituojamas būgnų skambesys

Universiteto atlikto darbo duomenimis, dėl augale esančio junginio, vadinamo ekaliptolu, viena kasdienė stiklinė "rozmarinų vandens" gali iki 15 % padidinti mūsų gebėjimą prisiminti praeitį. Rozmarinų antioksidacinis poveikis taip pat gali sumažinti bet kokį nervų sistemos uždegimą ir taip užkirsti kelią jos senėjimui. Tarsi to būtų negana, rozmarinai turinatūralaus diuretiko savybės ir poveikis - didindamas šlapimo išsiskyrimą augalas padeda praskiesti ir pašalinti organizme susikaupusius skysčius ir toksinus, atpalaiduoja ir gerina organizmo sveikatą.

Rozmarinų infuzijos paruošimas yra paprastas ir lengvas, gaminamas tik iš dviejų puodelių vandens, puodo ir dviejų šaukštų šviežių rozmarinų arba vieno šaukšto džiovintų lapų. Užvirus vandeniui, tiesiog įdėkite lapus į verdantį vandenį, išmaišykite ir nuimkite nuo ugnies. Leiskite mišiniui atvėsti ir pailsėti 12 valandų, tada perfiltruokite per sietelį arbakavos ir rozmarinų vandens, o jūsų smegenys jums padėkos kur kas ilgiau.

Taip pat žr: 25 2019 m. mokslininkų atrastų naujų rūšių nuotraukos

Kyle Simmons

Kyle'as Simmonsas yra rašytojas ir verslininkas, aistringas naujovėms ir kūrybiškumui. Jis daug metų studijavo šių svarbių sričių principus ir naudojo juos, kad padėtų žmonėms pasiekti sėkmės įvairiuose savo gyvenimo aspektuose. Kyle'o tinklaraštis liudija apie jo pasišventimą skleisti žinias ir idėjas, kurios įkvėps ir motyvuos skaitytojus rizikuoti ir siekti savo svajonių. Būdamas įgudęs rašytojas, Kyle'as turi talentą suskaidyti sudėtingas sąvokas į lengvai suprantamą kalbą, kurią gali suvokti kiekvienas. Dėl patrauklaus stiliaus ir įžvalgaus turinio jis tapo patikimu šaltiniu daugeliui skaitytojų. Giliai suprasdamas naujovių ir kūrybiškumo galią, Kyle'as nuolat stumia ribas ir meta iššūkį žmonėms mąstyti už lauko ribų. Nesvarbu, ar esate verslininkas, menininkas ar tiesiog siekiantis gyventi visavertiškesnį gyvenimą, Kyle'o tinklaraštis siūlo vertingų įžvalgų ir praktinių patarimų, padėsiančių pasiekti savo tikslus.