5 причини кои можеби стојат зад вашето потење додека спиете

Kyle Simmons 21-08-2023
Kyle Simmons

Нашето тело постојано комуницира со нас, а малите или огромни симптоми нè упатуваат на варијации, новитети или проблеми низ кои телото може да поминува. Па дури и здравите и нормални телесни реакции, кога ќе претрпат промени, може да значат специфични потреби за нашето тело. едноставно телото ја контролира нашата температура, но што во екстремни случаи може да укаже на други причини. Екстремното ноќно потење го заслужува нашето внимание, и затоа овде издвојуваме 5 причини кои можеби стојат зад таквото нарушување.

1. Менопауза

Екстремните топли бранови се еден од најчестите симптоми на менопаузата кај жените. Тоа е знак дека плодниот период е при крај, а неправилноста на хормоните во овој момент може да предизвика екстремно ноќно потење.

2. Анксиозност

Тензијата, нервозата и несоницата често ги придружуваат анксиозните нарушувања, кои можат да не разбудат натопени среде ноќ. За да се започне со подобрување на оваа состојба, неопходно е терапевтско следење.

3. Хипогликемија

Ноќното потење може да биде предизвикано од недостаток на шеќер во крвта. За дијабетичарите, симптомот може да биде чест, бидејќи за време на спиењето, природно, периодот без примање инсулин станува подолг.долго.

4. Инфекции

Многу инфекции можат да предизвикаат ноќно потење, од наједноставно до најкомплексно и вреди да се посети лекар за да се отстранат сите сомнежи. Ваквите случаи обично се придружени со други симптоми, како што се треска или губење на тежината.

Исто така види: Оваа неверојатна анимација предвидува како ќе изгледа Земјата за 250 милиони години

5. Нарушувања на сонот

Оние кои страдаат од несоница или апнеја при спиење може да доживеат ноќно потење како додаток на оваа состојба. Нормално е, во овие случаи, да се разбудите натопени среде ноќ и да имате потешкотии да заспиете.

Други посериозни болести, исто така, може да го претстават екстремното потење во текот на ноќта како едно од телесните реакции, но природно дека неколку други поекстремни симптоми треба да го придружуваат феноменот за таквата загриженост да биде реална. Во секој случај, ако екстремното ноќно потење стане честа состојба, посетата на лекар станува неопходна.

Сепак, постојат низа лесни мерки за да се избегне такво прашање – како да носите полесна облека за спиење, како и полесни чаршафи и ќебиња, одржување на температурата во просторијата и намалување на потрошувачката на зачинета храна, кофеин, алкохол и цигари пред спиење – и добра ноќ.

Многу луѓе не можат ни да размислуваат за нервните ситуации кои веќе почнуваат да се потат. Напнатост, вознемиреност и тогаш веќе знаете: резултатот е потење низ телото. Сакате заштита?Затоа обидете се со Rexona Clinical. Заштитува 3 пати повеќе од обичните антиперспиранти.

Исто така види: „Бананапокалипса“: бананата каква што ја знаеме оди кон исчезнување

Kyle Simmons

Кајл Симонс е писател и претприемач со страст за иновации и креативност. Тој поминал години проучувајќи ги принципите на овие важни полиња и ги користел за да им помогне на луѓето да постигнат успех во различни аспекти од нивниот живот. Блогот на Кајл е доказ за неговата посветеност на ширење на знаење и идеи кои ќе ги инспирираат и мотивираат читателите да преземаат ризици и да ги остварат своите соништа. Како вешт писател, Кајл има талент да разложува сложени концепти на лесно разбирлив јазик што секој може да го сфати. Неговиот привлечен стил и прониклива содржина го направија доверлив извор за неговите многубројни читатели. Со длабоко разбирање на моќта на иновативноста и креативноста, Кајл постојано ги поместува границите и ги предизвикува луѓето да размислуваат надвор од рамката. Без разлика дали сте претприемач, уметник или едноставно сакате да живеете поисполнет живот, блогот на Кајл нуди вредни сознанија и практични совети кои ќе ви помогнат да ги постигнете вашите цели.