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Si algunos sueños destacan por sus sentimientos o imágenes, otros nos impactan por su repetición: según los especialistas, los sueños repetitivos también tienen su propio significado, y quieren alertarnos sobre algún aspecto de nuestra vida al que no estamos prestando la debida atención.
Las repeticiones de la misma acción en un sueño pueden durar días, semanas o incluso largos periodos, meses o años, como una forma de advertencia especial por parte de nuestro inconsciente.
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Más allá de los temas o las escenas, la propia repetición puede ser el significado de los sueños repetitivos
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Insistencia del cerebro
Al repetir escenarios, personas, tramas, temas o incluso la totalidad de un sueño, según los especialistas, es como si nuestro inconsciente intentara reiterar algún mensaje o tema que necesita mayor atención o elaboración.
La conclusión, por tanto, es sencilla pero profunda: la repetición sería una forma de que el cerebro "insistiera" en un tema, llevándonos a reflexionar más o mejor sobre una escena o un sentimentalismo sugerido por el sueño.
La reaparición de un problema o de todo un sueño puede actuar como alarma
-Soñar con el embarazo: qué significa y cómo interpretarlo correctamente
Como comentaba en un reportaje en Superinteressante, la psicoterapeuta alemana Marie-Louise von Franz, autora del libro El camino de los sueños La repetición puede llevar al inconsciente a intensificar el tenor, la tonalidad o el dramatismo del tema repetido, como forma de ser "escuchado".
Así, por ejemplo, una pesadilla aparecería en medio de sueños recurrentes, en busca del efecto de impacto para que el mensaje sea aún más eficaz.
Los sueños pueden ser aleatorios o mundanos, y repetirse durante mucho tiempo
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El origen de la repetición puede estar en un acontecimiento fácilmente identificable, como un suceso traumático vivido, que puede revivirse en un sueño: situaciones de violencia, accidentes o grandes pérdidas, por ejemplo, pueden mover la dirección de la repetición en nuestro inconsciente.
Es posible que los sueños provoquen ansiedad tras el despertar y se presenten como un síntoma de trastorno de estrés postraumático, que afecta a entre el 15% y el 20% de los casos.
Evaluación individual
En general, los sueños se entienden más como metáforas y sugerencias simbólicas que como signos concretos: el significado, por tanto, tiende a ser más metafórico que directo. Por supuesto, la interpretación de los sueños es un proceso complejo y más individual que general, por lo que si sueñas con barcos o niños, o simplemente repites el mismo tema cada noche, esEs esencial buscar especialistas que evalúen su caso, y su sueño.
Los sueños pueden repetirse, aumentando en intensidad o sensación, hasta convertirse en pesadillas
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