¿Alguna vez se ha parado a pensar que la respuesta a algunos de los dolores que sentimos puede estar en nuestro propio cuerpo? En lugar de buscar medicamentos para curar estos dolores, ¿qué tal invertir en digitopresión? Esta técnica, que forma parte de la medicina china, utiliza únicamente la presión de los dedos sobre puntos específicos de nuestro cuerpo para combatir algunos problemas comunes, como los cólicos, el dolor de cabeza y el estrés.

El Vix publicó algunos consejos sobre cómo apostar en la técnica, con imágenes que indican los puntos adecuados para ser presionado. Aún así, es importante darse cuenta de que también hay contraindicaciones para el tratamiento, que no debe ser utilizado por mujeres embarazadas, personas con problemas cardíacos o por aquellos que tienen alguna lesión en la región a ser presionado.

La presión debe aplicarse sobre los puntos indicados utilizando los dedos índice y pulgar o el nudillo, siempre en un ambiente tranquilo. Si el problema no desaparece o la persona nota alguna alteración en su salud tras la aplicación de la técnica, es fundamental acudir al médico.

Ven, te enseñaremos dónde realizar el presión de tecleo para cada tipo de problema.

Dolor de espalda - Punto Kun Lun

Estrés y ansiedad - Puntos Yong Quan, Corazón 7 y Yin Tang

Calambres menstruales - Punto San Yin Jiao

Dolor de cabeza. Punto He Gu

Todas las imágenes: Bolso de mujer