Tabloya naverokê
Kesayeta zikmakî her dem bi hestên baş, wek parastin, evîn û hezkirinê tê bibîranîn. Jixwe dayikan em anîn dinyayê û neh mehan em di zikê xwe de hilgirtin. Lê gelo xewna li ser diya xwe jî tiştekî baş e?
Têkiliya di navbera dê û zarokê de her û her e û ji ber vê yekê pir gelemperî ye ku zarok di rewşên herî cihêreng de xewna diya xwe bibîne. Lêbelê, hin xewn dikarin me hinekî bitirsînin, wek mînak xewna mirina dayika me. "Bi gelemperî, xewna li ser diya xwe pir erênî ye. Ew dikare ji bo jiyana we nîşanek baş be, nîşanek bextewariyê an jî di derheqê pirsgirêkek taybetî de hişyariyek be, "Juliana Viveiros, giyanîparêzek li iQuilíbrio diyar dike.
Juliana xurt dike ku ya girîng ew e ku meriv fêm bike ka ev çi ye. xewn bû, diya te çawa bû an çi kir. Ji ber ku, her rewşek dikare wateyek cûda bide. Ji bo ku hûn fêm bikin, pispor hin xewn ji hev veqetandin. Binêre:
Xewna ku hûn bi diya xwe re şer dikin an nîqaşê dikin
Xewna ku hûn bi diya xwe re şer dikin an nîqaşê dikin dikare nîşanek hişyar be. Binêre, di xewnê de jî dayik hewl dide ku alîkariya me bike. Dibe ku hûn di bin stresê de bin û ev yek pir bandorê li jiyana we dike heya ku di xewna xwe de jî hûn bi yê ku herî zêde ji we hez dike re şer dikin. Bala xwe bidin tenduristiya derûnî. Biceribînin ku hûn tiştek ku hûn jê kêfxweş dibin bikin da ku tengahiyê derxînin. Bi vî awayî, hûn nakinli ser wan kesên ku ji we re xêrê dixwazin û ji ber stresê jî xetera windakirina firsendek nahêle.
Xewna xwe bidin ku diya we ducanî ye
Xewna diya xwe digirî
Xewna girîya diya xwe ne yek ji baştirîn serpêhatî ye, ne wisa? Ev xewn we hişyar dike ku dibe ku tiştek xirab di jiyana we de çêbibe. Ger xewnek neyînî be jî, divê hûn li ser vê mijarê nesekinin, rast? Ev ji ber ku, zanîna ku tiştek dikare biqewime, mimkun e ku hûn analîz bikin ka jiyana we bi kîjan alî ve diçe û bala kîjan sektorê hewce dike. Helwestên me yên niha dê pêşerojê diyar bike. Bi vî awayî, ji peyamê sûd werbigirin ku pirsgirêkan kêm bikin.
Binêre_jî: Zêdebûn, pug ji pirsgirêkên tenduristiyê yên ku ji ber destwerdana mirovî derdikevin dikişîninXewnên dayikek nexweş bibînin
Xewna dayikeke birîndar
Xewna dayikeke birîndar mesajek dide ku jiyana weya aborî dikare dest bi başbûnê bike. Wateya ku hûn di rêça rast de diçin. Ji ber vê yekê, serişte ev e ku hûn nehêlin bêewlehî li we serdest bibe. Bi potansiyela xwe bawer bikin û bi dijwarî bixebitin. Ger kesek xwedî helwestek ku hûn jê hez nakin, hewl bidin ku li ser wê nesekinin. Bala xwe bidin tiştên ku bi rastî ji we re girîng in û dê çi ji mezinbûna we re bibe alîkar.
Xewna ku hûn li diya xwe dixin
Xewna ku hûn lêdana dayika xwe didin nîşan dide. hin nakokiyên we bi wê re hene. dikare bibe hêrsku hûn ji bo tiştek ku qewimî hîs dikin. Wekî din, ew dikare bi rûbirûbûnek hundurîn ve jî têkildar be ku hûn dixwazin lênêrîna her kesî bikin û her gav evînê pêşkêş bikin. Serişte ev e ku meriv fêm bike ku ev hesta pevçûnê ji ku tê. Mînakî, ev dikare bibe trawmayek ku divê were derbas kirin.
Xewna ku hûn diya xwe hembêz dikin
Xewna ku diya xwe bikeve kaniyê
Xewna ku diya xwe bikeve kaniyê peyamek heye ku bi têkçûnên berê ve girêdayî ye. Ger we di xalek jiyana xwe de xeletiyek kiribe, dibe ku dem hatiye ku hûn wê yekê nas bikin, dersê jê bistînin û bimeşin. Bêyî guhertina tiştekî di jiyanê de tu wateya poşmanbûnê tune ye?
Xewna ku hûn bi diya xwe re dipeyivin
Baş e ku meriv xeberdana bi diya xwe re bi şîretan ve girê bide. Û ew bi rastî peyama li vir e. Ger hûn di rewşek de ne ku hûn hewce ne ku rêyek hilbijêrin, lê hûn nizanin ka kîjan çêtirîn e, ev xewn xuya dike ku rêberiya we dike ku hûn wê baş analîz bikin. Dizanin ku hûn dixwazin biçin ku derê û di wî alî de bimînin. Dibe ku dem hatiye ku hûn pozîsyonek berpirsiyariyek mezintir bistînin ku hûn bigihîjin cihê ku hûn pir dixwazin. Wekî din, xewna ku hûn bi diya xwe re dipeyivin jî dibe ku di jiyana we de bi guhertin an guhertinek ve girêdayî be.
Binêre_jî: Mêr 10 roj piştî ku pêşwazî li mala wê kir, jina xwe bi penaberek Ukraynayî diguhezîneXewna ku diya we tiştek dide we
Xewna ku diya te tiştekî dide te ev axewnek pir watedar û erênî. Ev kiryara wergirtina tiştekî ji diya xwe nîşana wê yekê ye ku kesek dê di hin aliyên jiyana we de alîkariya we bike û ev yek dê ji bo jiyana we diyarker be. Ma hûn dizanin kengê ew kesên ku gelek îmkanan ji me re tînin têne cem hev? Ew dikare bibe ya ku were. Ji bo ku hûn di derheqê vê xewnê de hîn bêtir fêm bikin, hûn dikarin wateya tiştê ku ew pêşkêşî we dike lêkolîn bikin. Mînakî, xewna kekê çîkolata bi destkeftiya pîşeyî ve girêdayî ye; Jixwe xewna pêlavên zêrîn ketina peran di jiyana we de nîşan dide.