دەۋرىڭىزنىڭ رەڭگىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى بىلىش سىزنى ئىنتايىن خەتەرلىك ئەھۋالدىن قۇتۇلدۇرالايدۇ. مەسىلەن ، دەۋرىڭىزنىڭ سۇس ھالرەڭ رەڭگى تۆۋەن ئېستروگېننىڭ سىگىنالى بولۇپ ، كېيىن سۆڭەك شالاڭلىشىش كېسىلىگە گىرىپتار بولىدىغانلىقىڭىزنىڭ دىئاگنوزى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ يەردە باشقا بەزى ئاگاھلاندۇرۇشلار بار:

1. ئازراق ھالرەڭ

سۇس ھالرەڭ ھەيز قېنى ئېستروگېننىڭ تۆۋەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز قىزغىن يۈگۈرگۈچى بولسىڭىز ، بۇمۇ ھەيز قېنىڭىزنىڭ بۇ رەڭ بولۇشىدىكى سەۋەب بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى تەنھەرىكەت ئويناش ، بولۇپمۇ يۈگۈرۈش ، ئېستروگېن سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ قاراشقا تېگىشلىك ئىش چۈنكى ، بەزى تەتقىقاتلار تۆۋەن تۇرمۇشتىكى تۆۋەن ئېستروگېن بىلەن سۆڭەك شالاڭلىشىشنىڭ باغلىنىشىنى بايقىغانلىقى ئۈچۈن.

2. سۇ

سۇسىز ، رەڭسىز ياكى ئىنتايىن سۇس ھالرەڭ ھەيز قېنى سىزنىڭ ئوزۇقلۇق يېتىشمىگەنلىكىڭىزدىن ، ھەتتا تۇخۇمدان راكىغا گىرىپتار بولۇشىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەمما بەك جىددىيلىشىپ كەتمەڭ ، بالىياتقۇ بوينى راكى بارلىق ئاياللار راكىنىڭ% 2 كىمۇ يەتمەيدۇ.

3. قېنىق قوڭۇر

قېنىق قوڭۇر ياكى قېنىق قىزىل بەزى كونا قانلارنىڭ بالىياتقۇ ئىچىدە بەك ئۇزۇن «توختاپ قالغانلىقى» دىن دېرەك بېرىدۇ. نېمىشقا بۇنداق بولىدىغانلىقىنى ھېچكىم بىلمەيدۇ ، ئەمما بۇ نورمال ئىش دەپ قارىلىدۇ.

4. قېلىن ياكى مېدۇزىغا ئوخشاش پارچىلار

قاننىڭ قويۇپ بېرىلىشىقېنىق قىزىل داغلارغا ئوخشاش سىزدە پروگېستېرون تۆۋەن ۋە ئېستروگېن مىقدارى يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، بۇ ھېچنىمىنى بىلدۈرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، داغنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە سانى كۆپ بولسا ، بۇ سىزنىڭ ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇنداقلا ، بالىياتقۇدىكى تالا ھۈجەيرىلىرى بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ شەرت سىزنى قورقۇتماسلىقى كېرەك.

5. قىزىللىق

ھەيز مەزگىلىدە ئىنتايىن قىزىل قان ساغلام ۋە ئۇلۇغ ھېسابلىنىدۇ. ئەمما شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى ، بىر ئادەم ئۈچۈن نورمال ئىش يەنە بىر ئادەمدە بولماسلىقى مۇمكىن. شۇڭا قەرەللىك ھالدا دوختۇر بىلەن ئۇچرىشىشنى ئورۇنلاشتۇرۇش ياخشى پىكىر.

6. ئاپېلسىن

ئاپېلسىن رەڭ ، شۇنداقلا كۈلرەڭ قىزىل ئارىلاشما سىزنىڭ يۇقۇملانغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر بۇ جىنسىي كېسەل بولسا ، ناچار پۇراق ۋە قاتتىق ئاغرىق بۇنىڭغا ھەمراھ بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

مەنبە: يورۇق