Bizitzan erretzen duen edo zigarroak erre dituen edonork badaki zein zaila izan daitekeen ohiturari uztea. Badira nikotina txiklea, dosia hornitzeko adabakiak, terapia biziak, sendagaiak edota lehorra gelditzen direnak erabiltzen dituztenak; metodoa edozein dela ere, zeregin hori ez da erraza izaten, eta edozein laguntza ongi etorria izan daiteke. American Journal of Drug and Alcohol Abuse argitalpen zientifikoak egindako ikerketa berriek hipotesi psikodeliko bat iradokitzen dute: droga haluzinogenoek, zehazkiago perretxiko "magikoak", erretzaileei lagun diezaietela <. 5>
Ikerketan aipatzen den elementuari Psilocibina deitzen zaio, eta perretxikoen erabileraren efektu "psikodelikoak" eragiten dituen elementua da. , hala nola, aluzinazioak, euforia, zentzumenen aldaketak eta pentsamendu ereduen aldaketak - "bidaia" ospetsua. Noski, ikerketa-metodoa erretzeari uzteko perretxikoak hartzea baino haratago joan zen: hamabost asteko prozesua izan zen, eta adin ertaineko 15 erretzaile, terapeuta, mediku eta teknika psikologikok hartu zuten parte. Bosgarren astean, psilocibina dosi txiki bat hartzen da; zazpigarrenean, dosi indartsua. Nahi badute, parte hartzaileek azken dosia har dezakete azken astean.
Ikusi ere: Ezagutu munduko etxerik isolatuena 
Urtebete geroago, parte hartu duten 15etatik, 10 erretzeari utzi diote , %60 inguruko arrakasta-tasa lortuz. gehienentzatparte hartzaileek, psilocibina erabiltzea euren bizitzako esperientzia handietako bat izan zen. Emaitzak, ordea, oraindik aztertzen ari dira, sendagaiaren eragina benetan ulertzeko beste ikerketa bat egitea beharrezkoa izango delako, metodo berdinekin baina perretxikorik erabili gabe.
Interesgarriena da «bidaiek» erretzeko ohituran izan dezaketen eragina ez dela kimikoa, psikologikoa baizik: horrelako esperientziek askotan galdera sakonak eskaintzen dituzte gure bizitza eta aukerei buruz , eta hori litzateke droga psikodeliko batek –espezialisten gainbegiratze eta parte-hartze egokiarekin– tabako-mendekotasunean duen eragina izateko gakoa.
Izan bezela. erretzeari aurre egiteko eskaintzen den edozein sendagai (ikaragarri toxikoa) baino aukera osasungarriagoa eta dibertigarriagoa izango da.
© argazkiak: publizitatea
Eta beti merezi du gogoratzea, ezta? Ez saiatu horrelakorik medikuaren zaintzarik gabe. Perretxikoak oso pozoitsuak izan daitezke eta baita heriotzara ere.